北京
早晨醒来，腰背那块皮肤火辣辣地疼，一摸才发现压红了一大片；想翻个身活动下腿，膝盖却像生了锈的合页，僵硬得弯都弯不动；明明没感冒，却总感觉喉咙里有痰咳不出来，胸口闷闷的……脊髓炎患者长期卧床的日子，身体远比你想象的更“忙”——它正悄悄应对着一波又一波并发症的“偷袭”。
首当其冲的就是“皮肤告急”。 因为神经受损，下半身甚至全身的触觉变得迟钝，躺久了、坐久了，屁股、脚跟、腰骶这些骨头突出来的地方，皮肤被压得发白缺血，自己却浑然不觉。等感觉到刺痛或摸到湿漉漉的溃烂时，压疮已经找上门了，又痛又难愈合，稍不注意还会感染化脓，苦不堪言。
紧接着是关节的“无声抗议”。 腿脚长期不动，肌肉越来越“瘦”，变得松软无力。更麻烦的是，像膝盖、脚踝这些关节，总保持一个姿势不动，周围的筋和韧带会慢慢“缩水”、变僵硬。时间一长，关节就像被胶水粘住，想伸直伸不直，想弯曲弯不了，连康复锻炼都变得加倍困难。
最让人难堪又揪心的，是“下水道堵塞”。 小便要么憋在肚子里胀得难受却解不出，要么毫无知觉就弄湿床单；大便更是几天都解不出来，肚子硬得像块石头。这种“失控”不仅是生活的不便，尿液长期滞留，还容易滋生细菌，悄悄引发尿路感染，甚至往上蔓延伤及肾脏。
而胸口那口“堵住的气”更危险。 卧床久了，呼吸变浅，肺里的痰液堆积难出，加上如果脊髓炎症影响到了呼吸肌的力量，咳嗽都使不上劲。痰液淤积在肺里，成了细菌的温床，稍不注意就可能发展成肺炎，让人喘不上气、反复发烧。
这些并发症像一张无形的网，把身体越缠越紧。中医认为，长期卧床耗气伤血，导致“气虚血滞”“脾肾亏虚”，气血运行无力，既不能濡养筋脉关节（故见萎软挛缩），也无法温煦肌肤（易生压疮），更无力推动水液代谢（导致二便不畅、痰湿内停）。要打破这个恶性循环，光“躺着养”远远不够。
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