陈妍希张婧仪，谁教你这么戴干发帽的？！

这两天心里的粉红泡泡全是《狙击蝴蝶》给的，看过后再也不说“姐狗”不香了！陈妍希饰演的离异策展人岑矜，以三万元资助周柯宇饰演的山区贫困生李雾，帮助他脱离辍学困境，两人从监护关系逐步发展为深刻爱恋实现双向救赎。剧集采用双时间线叙事，突出两人的宿命感，实在是太过好品。

男女主两人虽然年龄相差较大，但周柯宇本身就自带人夫感，加上陈妍希的超绝童颜，属于妹感很重的姐姐，两人的组合并不会违和。

最近岑矜的干发帽造型直接火上热搜，将干发帽反向戴在头上，头发自然披至一侧，温柔又带点纯欲的姐感，网友直呼 “李雾的心动，我完全理解”。

网友又扒出三年前张婧仪在《点燃我，温暖你》中用干发帽包头的造型，将全部头发从后先前用干发帽包裹，再将帽尾收到脑后固定，平平无奇的护发工具瞬间变成造型单品。

其实这种利用干发帽或浴巾包裹头发的造型在网络上早已成为一种美学潮流，营造出松弛慵懒的高级感，妥妥的出片神器。

想跟风女明星的干发帽造型，首先就要明确干发帽的正确使用方法，干发帽的作用是洗发后快速吸走发丝表面的水分，让发丝不再滴水，而非长时间闷住头发直到头发干透。

不少女生洗发后习惯戴着干发帽进行护肤，好几个小时不吹干，这会让头皮处于潮湿闷热的封闭环境，给细菌和真菌提供了温床，容易引发头皮瘙痒、头屑增多，严重时还会损伤头皮屏障，甚至诱发毛囊炎。尤其秋冬季节，室内外温差大，潮湿头皮接触冷空气后，还可能导致头痛或血液循环不畅，间接影响毛囊健康。

其次就是干发帽的选择，优选超细纤维材质，吸水性强且不摩擦发丝，带防滑扣的款式更稳固，避免因滑落反复调整而拉扯头皮。洗发后用干发帽包裹头发，同时按压吸收水分，而非揉搓，取下干发帽后，无论发丝看起来多干爽，都要立即用吹风机吹干，重点吹干发根部位，改掉自然风干或长时间包裹的习惯。

清洁是养发的基础，头皮皮脂分泌过多、头发毛囊微循环不足等状况都会影响头发生长。如果你日常有定期烫发染发，使用各种造型品的习惯，日积月累产品中的化学物质就会残留在头皮上，影响到头皮健康，定期清洁是必不可少的。干燥的秋冬季节，发丝容易打结起静电，洗头前适当预处理，将头发梳顺，能减少发丝损伤。

护发其实和护肤一样，需要根据季节和头皮状态挑选洗护用品，日常洗头频率也不宜太高，时间最好间隔24小时以上，因为每次洗头都会破坏头皮油脂膜，而它重新恢复平衡状态需要24小时，洗得太频繁容易造成过度清洁，反而会破坏头皮屏障。

秋冬季节我们总喜欢用较热的水沐浴，但水温过高会带走皮肤上过多的油脂，无论是洗发还是洗澡，水温尽量控制在31℃-38℃之间，也就是微热不烫的状态。最后无论是洗发时还是日常生活中，可以多用指腹按摩头皮，能快速缓解疲劳，并促进头皮血液循环，还可以让养护产品的更好地吸收。

洗发后尽快取下干发帽，这时头发走势是完全向前的，可以用宽齿梳将发丝整理成自然垂坠的状态，用中低档热风，吹干发根部分，之后再吹头发中段和发尾。顺着毛鳞片生长方向吹，避免发丝毛躁。吹至8成干时，可以在发尾涂抹一些护发乳或精油，切换到冷风档收尾，帮助闭合毛鳞片，锁住水分，减少静电和毛躁，让头发更有光泽。

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编辑、撰文：千千

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