一项研究显示,消费者在晚上会更愿意购买那些让自己开心,符合自己直觉冲动的东西。人在晚上做决定的时候,总会“大胆”很多,更易冲动,这在心理学上叫“深夜效应”。
1.白天大脑分泌的血清素,有助维持情感稳定,深夜这种物质分泌水平会下降,情绪管理能力减弱,负面情绪被放大,容易因情绪波动造成冲动决策。
2.经历长时间的活动,身体与脑力能量大量消耗,自控力会变差。到了晚上,大脑认知资源近乎枯竭,没有能力做出全面的分析,决策能力大幅下降。
3.夜幕降临可能过度关注甚至放大负面感受,经常反复思考往事。这种持续、反复地自我审视会让人在不悦、悲伤中越陷越深,继而做出冲动、失控的选择。
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