播撒自信种子 | 这堂社区心理课为青春点亮领航灯塔

12月13日上午，在周口市城乡一体化示范区的社区活动室里，一阵阵清脆的童声与掌声不时传出。那里进行的不是普通的周末兴趣班，而是一堂专门为社区青少年设计的心理健康教育课。在共青团周口市委、示范区总工会的指导下，共青团执行机构周口市三川社工义工服务中心（以下简称“三川社工”）精心组织的“伙伴计划”示范项目——“我自信 我能行”主题心理健康教育课，为孩子们送去了专业而温暖的心理关怀。

课程以“我有一个梦想”为思想引领切入点，向孩子们传递深刻的成长理念：真正的梦想，是既能照亮个人奋斗之路，又能助力社会进步的炽热信念。它并非脱离现实的空想，而是源于对生活的洞察与对美好的坚守。

课堂上，尼克·胡哲的励志故事深深触动了在场的每一个孩子。这位身残志坚的勇士，怀揣激励他人的梦想，以非凡毅力将愿景变为影响全球的现实。老师借此向孩子们阐释：“生命的意义不在于拥有什么，而在于选择成为什么样的人。”这一生动诠释，引导孩子们理解青年梦想应与时代脉搏同频共振，唯有以清晰目标、坚定行动和无私之心，将个人价值融入广阔天地，方能点燃生命热度，书写璀璨未来。

本次课程精准聚焦青少年自信心不足、自我认知模糊等成长痛点，以趣味互动为抓手、励志引导为核心，打造出一堂别开生面的心灵成长课，“我的闪光点”互动游戏迅速点燃氛围。老师鼓励孩子们勇敢说出自己的优点与特长。从最初的羞涩低头，到在同伴的鼓励下踊跃举手，孩子们在轻松愉悦的氛围中，迈出了正视自我、肯定自我的关键一步。

“我画画很好！”“我跑步很快！”“我会帮助同学解题！”随着越来越多的声音响起，孩子们眼中逐渐闪烁出自信的光芒。这种同伴间的正向反馈与支持，构建了一个安全而积极的表达空间。

在“闪光时刻”分享环节，孩子们手握纸笔，认真记录成长中的点滴美好，随后踊跃登台分享专属自己的故事。一张张稚嫩的脸庞上，洋溢着自信的笑容。情景模拟、角色扮演等多样化教学形式，让孩子们在沉浸式体验中学会直面挑战，逐步建立起积极向上的自我形象。这些活动不仅锻炼了孩子们的表达能力，更让他们在回顾自身成长经历的过程中，体会到努力与坚持的价值。

“每个孩子都是独特的星星，我们的任务是帮助他们发现自己的光芒。”三川社工项目负责人表示，将心理健康课堂延伸至社区，是构建青少年心理健康支持体系的重要一环，旨在让心理关怀真正走进孩子们的日常生活场景。

一堂课的时光虽短，但播撒在孩子们心中的自信种子已然生根发芽。这堂别开生面的社区心理课，不仅为孩子们提供了一处心灵栖息地，也为社区青少年心理健康服务模式探索了一条可行路径。在这里，每一颗年轻的心灵都被看见、被倾听、被滋养，在自信的土壤中茁壮成长。

共青团“伙伴计划”深耕社区青少年服务，此次心理健康教育课是其生动实践。三川社工未来将继续开展系列心理健康课程，围绕情绪管理、人际交往、压力应对等青少年常见心理议题，设计更多贴近需求、形式新颖的社区心理服务活动。项目组致力于用爱与专业，为青少年点亮自信的灯塔，护航孩子们在青春之路上向阳而行。