黄敬应荣获十佳家庭健康“明白人”典型案例

近日，自治区计生协、自治区卫生健康委、自治区妇联公布2025年广西家庭健康秀暨家庭健康“明白人”选树推广活动获奖名单，贺州市人民医院急诊医学科主任黄敬应榜上有名，荣获十佳家庭健康“明白人”典型案例。

为深入实施健康广西战略和健康广西行动，充分发挥健康家庭和家庭健康“明白人”典型的示范带动作用，进一步增强家庭、个人自我主动健康意识和健康管理能力，巩固家庭健康促进行动成效，助力健康广西建设和人口高质量发展，2025年10月至12月，自治区卫生健康委、自治区计生协、自治区妇联联合举办了2025年广西家庭健康秀暨家庭健康“明白人”选树推广活动，形成了全社会积极关注参与的良好局面。经材料审核、专家评审、网络展示投票和社会公示，最终评选出十佳健康家庭典型案例10个、十佳家庭健康“明白人”典型案例10名等奖项。

身为急诊医学科医生，黄敬应始终坚信：健康的防线不仅在医院的抢救室中，更在每一天的家庭生活里。他以专业的知识、细致的管理，默默守护着家人、亲友与邻里的健康。

黄敬应在进行心肺复苏演示

在家中，黄敬应将“科学养育”和“慢病管理”化为日常实践。他为两个儿子建立成长健康档案，系统记录身高体重、饮食结构，避免常见喂养误区，引导孩子从小养成良好的生活习惯。孩子们不仅体质发展全部达标，还成为学校里的“健康宣传小使者”。面对年迈的父母，他量身定制“低盐低脂饮食+适度运动+良好心态”的综合方案，每年安排全面体检，定期监测血压、心率与血糖，并为老人建立详细健康档案，至今父母身体状况保持良好。黄敬应与身为产科医生的妻子也常常互相鼓励，周末设立“家庭户外日”，带着孩子骑行、登山、打羽毛球，在运动中释放压力，凝聚亲情。

走出家门，黄敬应主动将亲朋好友与邻居的微信群变成“移动健康科普站”。秋冬流感高发时，他结合急诊案例分享鉴别方法和家庭消毒要点；煤气中毒多发季节，他及时推送预防提示，帮助大家降低风险。他还录制短视频演示“海姆立克急救法”，清晰讲解如何处理呛食、噎饭等紧急状况，让急救知识触手可及。

作为医院健康科普志愿者，黄敬应与同事们积极参与公益行动，累计开展义诊百余次，深入乡镇、社区、学校举办健康讲座及急救培训104场。内容涵盖心肺复苏、溺水防范、蛇咬伤处理、止血包扎等实用技能，切实提升了公众的自救互救能力。

展望未来，黄敬应希望携手更多医护同行，共同推广“家庭健康管理清单”，推动每个家庭都拥有自己的“健康守门人”，让健康守护的力量从家出发，温暖更多人。