不用拍不用剪！AI 批量生成独居女生 vlog（附保姆级教程）

专注“行业+AI”场景应用，致力于借助AI工具实现AI高效变现。分享最新 AI 实操技巧，带你用技术玩转内容风。

点击下方关注我，每天分享最新AI玩法和AI赚米方法。

“治愈系动物的一天”系列Vlog一直处于风口，那些赋予宠物人类身份、演绎生活化剧情的内容更能戳中观众笑点与共鸣点，轻松斩获百万播放。

继宠物拟人化Vlog的视频火爆后，独居女生生活 Vlog 强势崛起，成为短视频赛道的新风口！评论区全是“太真实了”“求链接”的留言：

“一个人的早餐，仪式感拉满～”

“独居女生的夜晚，治愈所有疲惫”

“把小窝布置成喜欢的样子，幸福感爆棚”

这类视频和宠物拟人化Vlog的视频一样，门槛低、变现快！

凭着治愈感和代入感就能圈粉，粉丝精准锁定追求品质生活的年轻女性，带货美妆、家居、穿搭、零食等品类简直顺风顺水，橱窗出单量肉眼可见提升！

今天就手把手教大家，只用豆包和剪映两个工具，从 0 到 1 批量制作爆款独居女生 Vlog，新手也能快速上手！

第一步：打造精准分镜头脚本

这类vlog主打“沉浸式生活场景”，不用复杂文案，重点靠镜头语言传递氛围。建议先多刷对标账号，参考场景搭配逻辑，再结合目标带货品类设计脚本。

提示词参考：“帮我生成独居女生周末日常的分镜头脚本，包括1、清晨被阳光叫醒；2、自制元气早餐；3、逛网红书店；4、下午茶时光；5、超市采购食材；6、厨房做饭；7、泡澡放松；8、窝在沙发看电影。每个分镜头需包含女生形象：黑长直发型、简约连衣裙（外出）/棉麻家居服（居家）、银质耳饰、帆布包，同时明确运镜、景别、文生图提示词、图生视频提示词，以表格形式呈现。”

如图所示

生成的脚本，可根据需求调整细节，如图所示

第二步：AI生成统一风格图片

脚本中的“文生图提示词”已经帮大家锁定了风格和细节，接下来直接让豆包生成图片。

发送提示词：“帮我根据上述表格中的文生图提示词，生成对应的图片，风格为半写实治愈系插画，图片比例16:9（竖屏），人物形象、色调保持统一，呈现连环画质感。”

如图所示：

生成的图片如下

如果某张图片的细节不符合预期（比如服装颜色、场景元素），可以单独补充提示词让豆包重新生成，确保所有图片风格连贯。

第三步：图生视频，还原场景动感

有了图片，下一步就是让静态画面动起来！操作超简单，跟着步骤来：

打开豆包，点击要生成视频的图片，放大到右侧显示区；

点击右上角“生成视频”功能；

如图所示：

把表格中对应的“运镜方式”和“图生视频提示词”一起发给豆包，

示例指令：“帮我生成视频：镜头从床尾缓慢推向女生面部，轻微左右摇晃模拟清晨慵懒感，阳光随镜头推进逐渐聚焦在女生脸颊，女生缓缓睁眼，手指轻轻拨开额前碎发，动作柔和缓慢”

如图所示

生成的分镜视频1如下：

分镜视频2如下：

按照这个方法，依次生成所有分镜头视频，最后打开开发者模式，下载无水印版本（避免后期剪辑出现水印困扰）。

第四步：剪映剪辑成片，提升质感

把所有分镜头视频下载保存后，导入剪映开始最后的整合，重点做好这4点：

1. 排序拼接：按照脚本顺序把视频拖到主轨道，确保场景衔接自然；

2. 添加转场：选择“淡入淡出”“推进”等简约转场，避免过于花哨；

3. 搭配音画：背景音乐选舒缓的纯音乐或治愈系歌曲（比如轻音乐、民谣片段），再添加轻微的环境音效（如翻书声、咖啡杯碰撞声、街道白噪音），增强代入感；

4. 补充细节：添加简洁的字幕文案（比如“周末的意义，是把时间留给自己”“好好吃饭，好好生活”），再点缀少量简约贴纸（如日期、小图标），提升精致感。

如图所示

一起看看效果吧！

其实AI制作短视频的核心，是掌握方法后灵活变通。大家可以根据自己的带货品类调整场景（比如带货美妆就增加化妆、护肤场景，带货家居就突出收纳、布置场景），多打磨细节，慢慢就能做出爆款！

如果在操作过程中有任何问题，或者想获取更多分镜头脚本模板，欢迎在评论区留言～

今天的分享就到这里啦，觉得我的文章有用，记得一键三连，点个关注、分享、喜欢。持续分享更多 AI 内容创作干货技巧～

直播主题：AI全流程拆解——爆款视频

直播时间：11月28日 本周五 19:30

↓↓ 欢迎扫码预约 ↓↓

专注“行业+AI”场景应用，致力于借助AI工具实现AI高效变现，点击下方关注：回复“提示词”免费送你一本「 AI提示词库」!