蔡斌重新执教上海女排，新赛季主打两手抓，剑指联赛冠军

2025-2026赛季中国女排超级联赛开幕在即，排坛最大焦点莫过于"小诸葛"蔡斌时隔23年重掌上海女排教鞭。

这位曾缔造上海女排五连冠辉煌的冠军教头，此番回归恰逢球队连续三年屈居亚军的瓶颈期。

带着对家乡排球的"义不容辞"，蔡斌携着眼细节的执教风格、双线并行的发展思路，率领兵强马壮的上海女排，向联赛冠军发起强力冲击。

"上海是我的家，我总要回来的。"这句多年前的承诺，如今终于在蔡斌即将退休之际兑现。

巴黎奥运会后卸任中国女排主教练的他，本可享受陪伴家人的悠闲时光，但面对家乡球队的邀约，那份融入血液的排球情结让他毅然出山。

作为上海市排协副会长、上海排球技术总监，蔡斌早已关注着球队的成长，全运会U20女排的银牌表现和梯队里崭露头角的年轻队员，更让他看到了重塑辉煌的希望。

回归后的蔡斌，迅速展现了其注重细节的执教特色。

二传出身的他，对技战术打磨有着近乎苛刻的要求，队员们的训练录像成了他深夜研究的重点。

"每一个传球的弧度、扣球的落点、拦网的起跳时机，都藏着赢球的关键。"蔡斌在采访中坦言，排球竞技的差距往往在细节之间，只有把每个技术动作练到极致，团队配合才能无缝衔接。

上任后的第一堂课，他便明确强调"这里没有个人英雄，排球是六个人的集体项目"，将团队利益至上的理念深植队员心中，为球队凝聚起强大的精神力量。

新赛季，蔡斌明确了"两条腿走路"的执教思路：既要全力冲击联赛成绩，更要为上海排球培养本土后备力量。

"上海女排五连冠的荣誉已是过去时，但敢打敢拼的劲头需要传承。"在他看来，成绩与人才培养同样重要。

为此，蔡斌上任后迅速扩充大名单，将王奥芊、杨舒茗等潜力新人纳入其中，让她们跟随仲慧、高意等国手和外援一同训练。

"联赛的竞技氛围不是日常训练能模拟的，只要情况允许，我会给年轻队员出场机会，哪怕只有几分钟，都是宝贵的成长。"

蔡斌希望这些年轻队员能"拜师学艺"，既学外援的比赛经验，也学老队员的临场心态，为上海女排的长远发展积蓄力量。

谈及冲冠目标，蔡斌保持着一贯的沉稳与务实。面对外界的高期待，他没有喊出激进的口号，而是用"水到渠成"四个字概括自己的执教哲学："教练员哪能回避冠军问题？但急不得，得先把过程做好。"

在他看来，只要传承好上海女排的拼搏精神，把技战术练扎实、团队配合磨到位，好的结果自然会来。这种从容不迫的底气，既源于他近30年的执教经验，更来自球队豪华的阵容配置。

新赛季的上海女排堪称兵强马壮，内外援搭配实现了实力与活力的兼顾。

外援方面，俄罗斯主攻沃隆科娃的4号位调整攻能力堪称联赛独一档，面对双人拦网时的直线穿越和打手出界技巧，以及拦网端的提前预判补位，让球队进攻端更具保障；加拿大接应范赖克作为上赛季土超发球王和世界女排联赛得分王，暴力跳发能直接撕裂对手一传，2号位强攻更是力量十足，尽管拦网移动有短板，但球队通过"前后联动"战术完美弥补。

本土阵容同样星光熠熠：国手仲慧的快速突破、高意的前排拦网构成坚实骨架，经验丰富的二传许晓婷精准调度，自由人王唯漪保障稳固。加上王奥芊等年轻队员带来的新鲜血液，整套阵容年龄结构合理、攻防体系均衡，充满活力。

值得一提的是，蔡斌对这些队员并不陌生，仲慧、高意等国手曾是他在国家队带过的弟子，而通过反复研究比赛录像，他也快速掌握了外援的技术特点，为阵容捏合打下坚实基础。

从联赛格局来看，上海女排已成为冠军最有力的争夺者。

天津女排因主力出国打球进入重建期，明确目标为四强；

江苏女排虽延续青春风暴，但核心球员休战导致稳定性存疑。

相比之下，上海女排既有蔡斌这位战术大师运筹帷幄，又有内外结合的豪华阵容加持，更有连续三年屈居亚军积累的冲冠渴望。

尽管蔡斌接手时间较晚，外援与本土球员的磨合仍需时间，但他信心十足："难度肯定有，但我一定会全力以赴。"

随着联赛揭幕战的临近，上海女排已进入最后的冲刺阶段。

训练场上，队员们挥汗如雨打磨配合；教练席上，蔡斌精打细算制定体能恢复和战术磨合计划。

有冠军教头的精准把控，有实力派阵容的硬核支撑，有本土新人的活力补充，这支上海女排正以最佳状态迎接挑战。

正如蔡斌所言，所有努力都是为了呈现最好的比赛。新赛季，相信在他的带领下，上海女排必将成为联赛冠军的最强竞争者，有望终结多年的亚军魔咒，重返排超之巅。