晚年夫妻，最怕不是出轨！而是这三样，尤其最后一个，毁掉太多人

我今年六十八了，和老伴儿老周过了整整四十五年，从青丝熬到白发，从挤在十平米的小平房到现在住上宽敞的电梯房，按说该是安享晚年的时候，可这些年见过身边太多老两口的变故，才慢慢明白，人老了，夫妻之间最怕的从来不是出轨那种惊天动地的事儿，反倒是三样藏在日常里的“软刀子”，悄无声息就把一辈子的情分磨没了，尤其是最后一个，毁了太多家庭，也戳中了太多人的痛处。

我和老周年轻的时候也吵过闹过，那时候穷，为了柴米油盐吵，为了孩子上学的学费吵，甚至为了他下班晚回家没打招呼吵，可吵归吵，转头第二天该做饭做饭，该洗衣洗衣，心里总想着“日子得往前过”，从来没觉得这日子过不下去。那时候也听人说谁家男人出轨了，谁家女人外面有人了，总觉得那些都是离自己很远的事儿，也觉得要是真遇上这种事，那肯定是天塌下来了，婚姻保准没法续了。可真到了晚年，见得多了才发现，比起出轨这种能说出口、能摊开解决的矛盾，有些藏在柴米油盐里的隔阂，才更磨人，更伤感情。

第一样，就是“话越来越少，日子过得像搭伙的室友”。

我邻居张阿姨和王叔叔，年轻的时候也是人人羡慕的一对，王叔叔踏实肯干，张阿姨温柔贤惠，俩人手拉手把一双儿女拉扯大，儿女都成家立业后，俩老人就守着一套大房子过日子。可前两年开始，我就总看见张阿姨一个人在楼下散步，有时候坐长椅上发呆，眼神里满是落寞。有一次我忍不住问她，怎么不跟王叔叔一起出来走走，张阿姨叹口气说：“走不到一块儿去啊，他现在在家，除了吃饭睡觉，就是坐在沙发上看电视、刷手机，我跟他说话，十句有八句不回应，要么就是‘嗯’‘啊’‘知道了’敷衍过去，有时候想跟他聊聊儿女的事儿，聊聊年轻时的日子，他要么说‘都过去了有啥好说的’，要么说‘别烦我，正看电视呢’，时间长了，我也懒得说了，俩人在家，一天说不了十句话，跟住在一起的陌生人似的，还不如一个人出来走走清净。”

后来有一次，张阿姨生病住院，王叔叔倒是每天都去送饭，可到了病房里，也是把饭放下就坐旁边刷手机，张阿姨想喝水，喊了他两声他才反应过来，倒了水递过去也没说一句“难受不难受”“医生怎么说”。张阿姨跟我哭着说：“我不怕生病，就怕生病的时候身边连个能说说话的人都没有，他就在跟前，可我觉得比一个人还孤单。年轻的时候盼着老了能安安稳稳过日子，可真老了才发现，连个说话的伴儿都没有，这日子过得太憋屈了。”

我有时候也会反观我和老周，前几年也差点走到这一步。那时候孩子都不在身边，我每天在家做饭、打扫卫生，老周退休后就喜欢下棋，每天吃完早饭就去公园下棋，中午回来吃饭，下午接着去，晚上回来要么看电视，要么洗澡睡觉，俩人手头上都有事做，可就是没什么话聊。有一次我做了他爱吃的红烧肉，给他盛了一大碗，想跟他说“今天买的肉特别新鲜，炖了两个多小时”，结果他一边吃一边看新闻，听完就“哦”了一声，连抬头看我一眼都没有。那时候我心里特别委屈，觉得一辈子过来了，怎么就变成这样了？后来有一天晚上，我实在忍不住了，就跟老周说：“老周，咱们俩现在怎么回事啊？一天说不了几句话，你就不觉得心里空得慌吗？年轻的时候再忙再累，睡前还能聊两句，现在倒好，连个聊天的人都不是了。”

老周愣了愣，放下手里的遥控器，沉默了一会儿说：“我以为你在家挺忙的，也没敢打扰你，下棋的时候想着给你留点清净，回来又怕说错话惹你不高兴，就想着少说话多做事。”原来俩人都有顾虑，却都没说出口，慢慢就疏远了。从那以后，我每天早上会跟老周一起去公园，他下棋的时候我就在旁边坐着看，偶尔给他递瓶水，他下完棋，我俩就一起慢慢走回家，路上聊聊公园里的新鲜事，聊聊街坊邻居的近况，晚上吃完饭，也不忙着看电视了，俩人坐在沙发上，聊聊孩子小时候的趣事，聊聊年轻时候一起吃苦的日子，话慢慢就多了起来。

其实晚年夫妻，最怕的就是没话聊。年轻的时候，有孩子牵绊，有生活压力，就算没那么多话，也有共同的目标要一起努力；可老了，孩子长大了，压力小了，剩下的就只有彼此，这时候要是连话都懒得说了，日子就会变得越来越冷清，心里的隔阂也会越来越深。夫妻之间，沟通从来都不是可有可无的事，哪怕是聊聊柴米油盐的小事，说说心里的喜怒哀乐，也能让彼此感受到被在乎，感受到日子的温度。要是连话都不说了，再深的情分，也会慢慢被岁月磨淡，最后只剩下搭伙过日子的躯壳，没了婚姻该有的温暖。

第二样，是“互相嫌弃，看对方哪儿都不顺眼”。

我表姐和表姐夫，年轻的时候感情特别好，表姐夫长得精神，嘴也甜，表姐漂亮能干，俩人生了个儿子，日子过得红红火火。可自从俩人手把手把儿子送进大学，又看着儿子成家立业有了孙子，俩人的矛盾就越来越多了，不是互相嫌弃，就是互相指责。表姐嫌弃表姐夫不讲卫生，上完厕所不冲干净，吃完饭不收拾碗筷，衣服乱扔；表姐夫嫌弃表姐唠叨，一件小事能说好几遍，做饭越来越难吃，爱管闲事。

有一次我去表姐家做客，刚坐下没多久，就听见俩人吵了起来。表姐做饭的时候，表姐夫在旁边看电视，不小心把遥控器掉在了地上，表姐看见了就说：“你能不能小心点？遥控器掉地上摔坏了怎么办？一天到晚就知道看电视，什么活都不干，家里的事从来都不管，我伺候你一辈子了，老了还得跟在你屁股后面收拾烂摊子。”表姐夫一听就不乐意了，反驳道：“我怎么没干活了？我退休金每个月都交给你，家里的水电费、物业费都是我去交，你还想让我干什么？你做饭越来越难吃，盐放多了，菜炒糊了，我说什么了？一天到晚唠叨个没完，耳朵都快被你吵聋了。”

俩人你一言我一语，吵得面红耳赤，我在旁边劝都劝不住，最后表姐气的哭了起来，表姐夫摔门进了卧室，一整天都没出来。后来表姐跟我说：“我现在看他哪儿都不顺眼，他做什么我都觉得不舒服，以前觉得他挺好的，怎么老了就变成这样了？有时候甚至觉得，跟他过一辈子，真是委屈自己了。”

其实人老了，身体机能会下降，难免会有一些小毛病，比如记性变差，动作变慢，不讲卫生，爱唠叨，这些都是很正常的事。可有些夫妻，就是容不下对方的这些小缺点，总是盯着对方的不足，互相挑剔，互相嫌弃，把以前的好都忘了，只剩下满肚子的抱怨和不满。久而久之，感情就在这些嫌弃和指责中慢慢消磨殆尽，原本相濡以沫的夫妻，变成了互相看不顺眼的仇人，每天都在争吵和冷战中度过，晚年过得鸡飞狗跳，一点都不舒心。

我和老周也有互相嫌弃的时候，我嫌弃他记性差，出门忘带钥匙，买东西忘给钱；他嫌弃我爱唠叨，一件小事能说好几遍，做饭有时候太咸有时候太淡。可每次嫌弃完之后，我俩都会冷静下来想想，谁还没个缺点呢？我记性也不好，有时候也会忘事，老周年轻的时候为了这个家，起早贪黑打拼，落下了腰疼的毛病，老了动作慢一点也是正常的。后来再遇到这种情况，我就会笑着跟他说：“老周，你又忘带钥匙了吧？下次出门前记得检查一下口袋，别再麻烦孩子送过来了。”他也会笑着跟我说：“知道了知道了，下次一定记得，你做饭也别太咸了，我血压有点高，吃淡点好。”互相包容一点，多想想对方的好，那些小缺点也就不算什么了，日子也能过得舒心很多。

第三样，也是最可怕的一样，就是“一方生病，另一方不管不顾，寒了心”。

这一点，我这辈子都忘不了我姑姑和姑父的事。姑姑和姑父结婚四十多年，年轻的时候虽然也有矛盾，但总体来说还算和睦，俩人手拉手把三个孩子拉扯大，孩子都成家后，俩老人就一起照顾孙子孙女，日子过得也算安稳。可五年前，姑姑突然中风，半身不遂，躺在床上不能动，生活不能自理，从那以后，姑父就变了。

刚开始的时候，姑父还会给姑姑端饭喂水，帮姑姑翻身擦身，可没过多久，他就开始不耐烦了，每天早上把饭放在床头，就出去跟朋友打牌、聊天，晚上回来也不管姑姑，要么坐在沙发上看电视，要么就去睡觉，姑姑想上厕所，喊他半天他都不回应，有时候甚至会骂姑姑：“你怎么这么没用？躺床上什么都干不了，还得伺候你，真是累赘！”有时候孩子来看姑姑，姑父就装模作样地照顾几句，孩子一走，就又恢复了原样。

姑姑那时候虽然半身不遂，但脑子是清醒的，她看着姑父不管不顾的样子，心里特别寒，经常一个人偷偷哭。有一次我去看她，她拉着我的手，眼泪直流，跟我说：“我这辈子跟了他四十多年，为他生儿育女，为这个家操劳了一辈子，没想到我生病了，他竟然这么对我，连个陌生人都不如。我不怕生病，不怕吃苦，就怕我躺在病床上，身边最亲近的人不管我，寒了心啊！”

后来姑姑的身体越来越差，因为长期没人好好照顾，得了褥疮，最后不到一年就走了。姑姑走的时候，眼睛都没闭上，我知道，她是带着遗憾和心寒走的。姑姑走后，姑父倒是清闲了，每天还是出去打牌聊天，可我总能看见他一个人坐在门口发呆，眼神里满是愧疚和落寞，有时候会跟我说：“早知道那时候好好照顾她就好了，现在想后悔都来不及了。”可后悔有什么用呢？人都走了，再怎么后悔也换不回来了。

还有我楼下的李爷爷，前年得了胃癌，做了手术之后，身体特别虚弱，需要人照顾。李奶奶那时候也快七十了，身体也不好，可她还是每天尽心尽力地照顾李爷爷，每天早上五点多就起床给李爷爷做营养餐，帮李爷爷洗漱、翻身，下午推着轮椅带李爷爷出去晒太阳，晚上等李爷爷睡着了，还要收拾家务，洗衣服。有时候李爷爷因为身体不舒服，会发脾气，骂李奶奶，李奶奶也不生气，只是耐心地安慰他：“别生气，好好养病，病好了咱们就能一起出去玩了。”

在李奶奶的精心照顾下，李爷爷的身体慢慢好了起来，现在俩人每天都会手拉手在楼下散步，李爷爷总跟人说：“这辈子最幸运的就是娶了我老伴儿，要是没有她，我早就不在了。生病的时候才知道，身边有个愿意不离不弃照顾你的人，有多重要。”

人到晚年，谁都难免会生病，这时候最需要的就是身边人的陪伴和照顾。夫妻之间，本来就是互相扶持，互相依靠的，年轻的时候一起打拼，老了就该一起面对风雨，要是一方生病了，另一方不管不顾，甚至嫌弃对方是累赘，那才是最伤感情的事，也是最毁婚姻的事。出轨或许可以原谅，没话聊、互相嫌弃或许可以慢慢改善，可一旦在对方最需要的时候不管不顾，寒了心，就再也回不去了，就算以后后悔，也弥补不了曾经的伤害。

我和老周现在也越来越明白，晚年夫妻，过的不是激情，不是浪漫，而是陪伴和责任。我们都老了，身体也不如以前了，现在最大的心愿就是彼此健健康康，每天能一起吃顿饭，一起散散步，一起说说话，就算有矛盾，有分歧，也能互相包容，互相理解，在对方生病的时候，能不离不弃地照顾彼此，不寒对方的心。

人这一辈子，夫妻一场不容易，从年轻走到晚年，经历了太多的风雨和坎坷，好不容易熬到了能安享晚年的时候，千万别让这三样“软刀子”毁了一辈子的情分。少点嫌弃，多点包容；少点沉默，多点沟通；在对方需要的时候，多一份陪伴，多一份责任。只有这样，晚年的日子才能过得舒心，过得幸福，才能真正做到相濡以沫，携手到老。

晚年夫妻，最怕的从来不是出轨，而是没话聊的冷清，互相嫌弃的隔阂，以及生病时的不管不顾。愿所有晚年夫妻，都能避开这三样，互相扶持，互相珍惜，把晚年的日子过得温暖又幸福。