上周三晚上,我和老公又因为一点小事吵到半夜。看着他窝在靠近房门的那侧气呼呼地玩手机,我突然想起闺蜜说的“睡觉风水”,抱着试试看的心态调整了床位,没想到半个月下来,家里的火药味居然彻底消失了!
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其实之前我压根不信这些,直到那次吵架后,我仔细观察才发现问题所在:我家卧室门正对着床位,老公睡在靠近门的一侧,每天晚上只要有人起夜、甚至楼道有脚步声,他都会惊醒,久而久之变得烦躁易怒。而我睡在里面,却总觉得背后空落落的,没有安全感。
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后来我照着网上说的方法调整:先把床位换了方向,让老公睡在远离房门的一侧,这样他再也不会被外界动静打扰,睡得香了,脾气自然好了很多。接着我确保我俩的床头都紧紧靠着实墙,这一下,我那种莫名的不安感居然真的消失了,连做梦都踏实了。最关键的是,我家床头墙的另一边正好是厨房,之前总觉得夜里有隐约的噪音,后来在墙上贴了层隔音棉,彻底解决了这个问题。
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可能有人觉得这是迷信,但其实这里面藏着心理学道理。老公睡门边总被打扰,本质是睡眠质量差导致情绪失控;床头靠墙有安全感,是因为人类本能需要“靠山”来放松。所谓的“风水”,不过是让我们根据生活场景调整细节,让身体和心理都能处于舒适状态。
现在我们夫妻俩再也不会为鸡毛蒜皮的小事争执,每天醒来都是神清气爽的。其实经营婚姻不用搞复杂的大道理,先把“睡觉这件事”做好,让彼此睡得踏实,心自然就近了。你家的床位是怎么摆的?不妨也试试这些小调整,说不定会有意外收获!
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