河北
人到暮年，即便时光缓缓，静好如歌，心里总会掠过些风雨的痕迹。退休不是终点，却是人生另一场花开，是云卷云舒后的自在，是卸下肩头重担的呼吸。日子散漫了，晨昏由己掌管，心也需安顿成新的模样。
.一，莫费心思于旧事
往日种种，如今都该化在茶烟袅袅里。那些恩怨怅惘，不如就让它随流云远去；曾经美好，也别频频回首。每一天的光阴从脚边出发，前路还未踩实，何苦为过去蹉跎眼前的澄明？
二，健康才是真安心
无须专注儿孙功名，人与人之间，自会有生命的轮回与机缘。晨练黄昏步，饭菜要热三分，嘴边放慢言语，心底多些柔情。世上千佛万法，终究唯健康自渡，手心掌握着自己的晴天。
三，朋友不需多，但要纯净
常有人道，老了难聚，友谊却如旧巷枝头的灯。那些陪你喝过清茶、下过棋盘、共赏秋菊的人，已是岁月的宝藏。不比数量，但求一份无话不说的温情，彼此相聚，不论几日，都暖出余生的色彩。
四，儿女固然亲，距离却要恰好
千万莫把晚景倾注于下一代的寄托，孩子早已飞向各自天涯。适当关心，莫多操心，多留一点空间，守住彼此从容。纵有亲情深厚，也耐不过脾气摩擦，不赶进度，不掏苦水。世界辽阔，给彼此一个笑着道别的清晨。
五， 金钱看得淡，岁月最值钱
用不着大鱼大肉，一桌清粥小菜足矣。购衣买物量力而为，把余生省下的光阴细细叠好，给自己一份小善良。黄金可换瞬间欢喜，却换不过健康和平安，更买不来一份无忧的睡眠和恬淡的晚霞。
六，自得其乐，凡心安处是吾乡
养花读书，画猫泡茶，小事琐碎，却能将平淡抚成长河。春听鸟鸣夏坐榻，秋扫落叶冬熬粥——即使无甚大事，也能自斟冷暖。活到老，尚有追求，哪怕是种兰幽窗，亦是人生一景。
岁月走远，余辉伴身，肩上的责任悄然脱落，眼角的纹路化作笑意盈盈。不要害怕老去，不必强颜欢笑，也无需时刻追忆。自在的晚年，是懂得取舍的岁月，是微风映檐、光洒银发的温柔。
人生如行路，数十载一晃而过，他们都说，安顿好心绪，比什么都重要。愿你我都能把握余生的温情，不负流年，不惑初心。风雨兼程后，岁月自有柔软收留，愿自在安然，岁岁年年。
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