北京
近日，铜梁区“读懂孩子的心”未成年人心理疏导与情绪识别主题沙龙活动在大庙镇举行，20余组亲子家庭参与活动。本次活动旨在通过知识讲解、情景模拟与互动体验相结合的方式，帮助家长科学识别孩子情绪信号，掌握基础心理疏导方法，提升亲子情感联结质量。
活动伊始，通过“情绪猜猜猜”暖场互动，老师展示不同情绪的面部表情或情景描述，邀请亲子家庭共同竞猜，在轻松愉快的氛围中引入情绪识别主题，有效激发了参与兴趣。
随后的知识讲解环节，深入剖析了中小学生常见情绪行为背后可能隐藏的心理需求，系统讲解了情绪识别的基本技巧、共情回应的步骤以及简单易行的心理疏导方法，为家长提供了实用的理论指导。
在“情绪信号灯”工作坊情景辨析中，预设了多种常见家庭场景，邀请亲子家庭上台，由孩子尝试表达情绪状态，家长则现场演练观察与回应技巧。通过指导老师的专业点评和引导讨论，家长们对如何准确解读孩子情绪信号、如何做出有效回应有了更深刻地理解。
接下来的“心灵加油站”角色扮演环节，通过“换位思考”与“疏导练习”，亲子家庭在模拟情境中实践情感支持与疏导步骤，孩子在分享感受中体验被理解，家长在演练中提升疏导能力，有效增进了亲子间的相互理解与支持。
值得一提的是，活动中还发起了“每日情绪分享”家庭行动倡议，鼓励家庭建立固定沟通时段，强化“读懂情绪是沟通的开始，用心陪伴是最好的疏导”的理念。
对此，铜梁区相关负责人表示，本次主题沙龙通过知识讲解、情景模拟与互动体验的有机结合，不仅增强了家长对孩子心理状态的理解与回应能力，帮助其掌握了基础的心理疏导方法，也为构建支持型、关爱型的家庭环境奠定了坚实基础，有力助推了全区未成年人的健康成长。(任峰)
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