当妈后，放过自己的21个好习惯

‌亦舒‌指出“一个人真正成熟的标志，就是发觉可以责怪的人越来越少”。
不完美也是一种美，放过自己就是接纳自己。

别跟自己过不去，你要转变你的心态，“有了孩子了，应该是一件让你开心幸福的事！”每个孩子都是跌跌撞撞地长大，但是整体都是开心幸福的。

世界上没有十全十美，只有我要努力拥有。

即便一开始很难，即便有时候感觉无路可走。

孩子需要你的爱，只有妈妈保持开心幸福，孩子才是开心幸福的。

别逼自己太紧，你除了焦虑，还可以笑着看她/他长大。

他们是来陪伴你的小天使，而你却因此变得张牙舞爪可不好。

1

养孩子不用太焦虑。

养孩子，是要尽量美好的。

你整天负面情绪，相信也养不好一个孩子。

他那么小，需要你的关爱多过责怪。

他在尝试新的事物，也许你观察多一点就会发现，他要去认识新的世界，总要试错才能懂得。

所以耐心一点，引导他走在正确的道路上就好。其他的不用干涉太多。

2

好好休息，注意自己身体恢复。

不要为了孩子，让自己更累。

尤其是刚生产完，一定要静养休息，不要有情绪波动。

要不然会增生，会生病。

可以好好睡个觉，别操心孩子，放手给家人管。

3

多看看孩子可爱的一面。

每个孩子都是可爱的天使，无论什么时候多看看他可爱的一面，你就可以得到治愈与安慰。

4

不需要面面俱到。

没有谁规定生活一定要面面俱到，别对自己那么苛刻。

尽全力就好，实在做不好，就先放放。

5

减少看啥都不顺眼。

多看看好的一面，不要总是纠错，眼里容不下一粒沙子，那样全家人都痛苦。

6

没有十全十美的人。

不管是你还是别人。

自己做不到，不要要求别人。

没办法做到尽善尽美，差不多就好了。

7

保证睡眠7个小时。

再忙都要保证自己的睡眠时长，需要有个人来帮你分担。

因为宝妈休息不够会很累，休息也不好。

8

多请求另一半帮忙。

不要一个人做完所有的事，有时候服个软，请求另一半的帮助，不要用命令的语气，而是态度好一点，常言道，会撒娇的女人最好命。

一个人忙孩子，真的太累了，需要有人分担着做。

9

不用打骂孩子。

孩子没有错，即便是错了，纠正最重要，打骂只会让孩子有逆反心理。

打骂多了，自己内耗，孩子可能会叛逆，也可能会懦弱，担惊受怕，你都不希望吧！

10

尽全力就好，不要歇斯底里。

11

学习不可能一下子就懂了，耐心点，多重复。

12

给孩子快乐的童年。

长大了压力大，趁他还小，让他有个快乐的童年吧。

13

妈妈开心，才是孩子成功的起跑线。

妈妈开心了，孩子才能幸福。

14

要为自己而活。

为自己好的事多做，不为自己好的事，少做。

比如操心，迁就，委曲求全，为别人而活等等。

15

不生气，才是最好的治愈。

别生气，妈妈要有稳定的平静的情绪，孩子才能也稳定。

生气也伤身体，经常生气身体不好的。

16

保持自己的身材。

产后要注意锻炼身体，除了提高免疫力，改善体质，恢复身体，还有一个就是保持好身材，不要走形。

17

不要在孩子身上实现自己的梦想。

孩子有自己的人生，她喜欢就好，不需要你喜欢，毕竟你也不是她，何必逼她做你想做的事呢。别强迫孩子，那会更叛逆。

18

不要操心太多。

别事无巨细，只要大方向不变，其他都是小事，别总是管，别人烦，你也烦。

19

每天放轻松。

让自己尽量放轻松，生活才有盼头。

自己的身体才能好。

20

孩子不需要那么精养，有时候放开手，何尝不是一种教育。

放手，他才能更加适应环境，成长更快，更加独立，能够独立思考。

这是生存能力。

21

找自己的事情做。

有自己的事情忙，别管太多细枝末节的事情，也不需要太在意只言片语。

自己也舒服点。

改变自己最快的方法，就是做你害怕的事。
—罗素
你在人群中看到每一个耀眼的人，都是踩着刀尖过来的，你如履平地般的舒服，当然不配拥有任何光芒。
—路遥
最顶级的能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
—罗素