身体出现这5个信号，说明免疫力太低了！很多人没注意癌症就来了

人为什么会患癌呢？其实一个至关重要的因素，那就是免疫力，当我们的免疫力足够好的时候，能及时识别身体里已经突变的细胞，并及时将其从身体里清除出去，从而避免突变细胞的进一步变化。

所有的肉眼可见的癌症，一开始都只是一个癌细胞，当身体免疫力下降的时候，就给了癌细胞以可乘之机，癌细胞不断复制，聚集成团，最终就形成了实体肿瘤。

由此可见，免疫力是何等的至关重要。

问题来了，当免疫力下降的时候，我们的身体会有哪些表现呢？医生提醒，身体出现这5个信号，说明免疫力太低了！很多人没注意癌症就来了。

第一，总是感到异常的疲倦乏力，要警惕免疫力太低

如果你睡眠还可以，吃的东西也没什么明显的变化，但不知为何，人总是感到异常的疲倦乏力，无论做出怎样的改变，症状却始终没有改善，出现这样的情况时，一定要及时到医院就诊，因为这是免疫力低下发出的报警信号。

第二，容易感冒，而且感冒一次要持续很长时间才能缓解

当我们体质好，免疫力强的时候，基本是不会感冒的，但是如果免疫力下降，那么一切就变得完全不同了，免疫力下降的人，不仅特别容易感冒，而且感冒一次要持续很长时间才能缓解。

第三，总是容易腹泻

你是不是经常会出现腹泻呢？然后去医院检查，又没发现什么大问题，这才是最让人烦恼的，医生提醒，肠道控制着人体70%的免疫力，如果肠道变差，那么免疫力也会下降。

肠道里有一个庞大的微生态菌群，菌群的稳定才能保证肠道的健康，而只有肠道健康，才能让免疫力变得更好。

总是腹泻的人，往往提示肠道的内环境已经紊乱，这样的人免疫力无疑会变得更差。

第四，肺部容易感染

我们的肺部是与外界接触最密集的部位，原因很简单，我们依赖肺部吸入氧气，排出二氧化碳，但是空气中则同样夹带有形形色色的微生物，包括细菌、病毒和真菌，如果我们的免疫力下降，这些微生物就可能趁虚而入，攻击我们的肺部，从而导致肺部更易感染。

很多老年人，一旦肺部出现感染，可能就是重症感染，过不了多长时间，人就可能没命了，原因恰恰是免疫力下降。

第五，食欲差，人越来越瘦

年龄大了，其实并不建议老年人太瘦，我们常常用弱不禁风来形容一个瘦子，的确，太过瘦弱的人，很容易出现免疫力下降。

如果一个人的免疫力变差，那么食欲往往也会变得很差，甚至随着时间的推移，人会变得越来越瘦。

长时间的免疫力下降，一定不要忽视，这不仅仅是你更易遭受各种微生物的攻击，让感染风险大大增加，还有，会导致你更易患癌。

不要迷信有什么保健品或是偏方能够提高你的免疫力，作为医生，要告诉大家的是，要想提高免疫力，最重要的就是保持良好的生活习惯。