山东
2025年12月2日，国际奥委会官方账号回溯经典——14岁全红婵在东京奥运会女子10米台的“封神一跳”刷屏全网。那套斩获466.20分的破纪录表演，以极致“水花消失术”定格奥运跳水史巅峰，更成为奥林匹克精神的鲜活注脚。
2021年东京赛场，入选国家队不足10个月的全红婵横空出世。五跳中三跳（407C、6243D、5253B）斩获满分96分，其中407C动作被国际泳联技术总监誉为“跳水史上最完美单跳”，第二跳更获七位裁判一致10分。曾是她“心魔”的207C动作，也以95.70分完成蜕变，整套动作入水近乎零水花的极致表现，重新定义了跳台跳水的技术标杆。这份传奇背后，是每日超8小时的训练、累计超3万次的跳跃，是一天三次称重控重、剪短头发减少阻力的极致自律，更藏着“赚钱给妈妈治病”的质朴心愿。
国际奥委会此刻回顾，深意十足。2025年的全红婵正遭遇发育关与伤病双重挑战，胫骨、踝关节旧伤需贴肌贴参赛，但她在11月全运会上带伤复出，搭档王伟莹以首跳76.50分的全场最高分助广东队夺金，用实力回应质疑。奥委会既致敬其“教科书级”技术与心理韧性，也以此激励她克服当前困境，其从广东农村走向奥运冠军的轨迹，正是“超越自我”精神的最佳诠释。
如今17岁的全红婵已成为最年轻奥运“三金王”，与陈芋汐形成“双子星”格局——既在单人项目激烈竞争，又搭档包揽双人项目所有大赛金牌，共同推动女子跳台水平不断突破。面对国内掌敏洁等选手的挑战，她需通过2026年亚运会选拔赛等考验，向洛杉矶奥运资格发起冲击。
国际泳联官方认定407C是最完美单跳；而世界泳联的致敬并非“偏爱”，而是对其技术革命性突破的客观认可。无论未来能否再续传奇，全红婵14岁创下的466.20分神话，以及那份“不是天才，只是努力”的坚守，已永远镌刻在奥林匹克的荣誉殿堂。
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