云南
以心驭情
向光而行
星耀天成学校七八年级心理讲座圆满落幕
为助力七八年级学子从容应对初中阶段的成长挑战，近日，星耀天成学校专为两个年级分别开展主题心理讲座。七年级聚焦“驾驭情绪风暴，开启成长密码”，八年级围绕“成为自己的光”，用专业且温暖的指引，为同学们的成长之路注入力量。
七年级
驾驭情绪风暴，解锁成长新篇
刚步入初中的学子，正面临学业升级、人际重组、自我认知迭代的多重变化，情绪波动在所难免。讲座以“情绪管理”为核心，余波老师引导同学们认识情绪的本质与价值，明白情绪无好坏之分，皆是内心的“信号信使”。
余老师通过通俗的讲解与实用的方法，同学们学会识别情绪“风暴”的前兆，掌握了科学应对情绪的技巧，如同拿到了“情绪方向盘”。同时，讲座还传递了成长型思维，鼓励大家接纳初中新阶段的压力与挑战，在驾驭情绪的过程中，解锁自信、从容的成长密码。
八年级
唤醒内在力量，成为自己的光
进入八年级，学子们面临着更深层次的自我探索、更复杂的关系经营与未来规划的迷茫。讲座以“自我成长”为核心，引导同学们唤醒内在三大能量：停止内耗的“防御能量”、滋养身心的“连接能量”、主动进阶的“进化能量”。
余老师通过引导大家正视自我价值、经营健康关系、科学应对压力，讲座帮助同学们打破自我设限，铭记自身的“微闪光”时刻，筑牢自信基石。鼓励大家在成长的旅程中，不断沉淀自我、突破自我，最终活成一束温暖自己、照亮他人的光。
暖心守护：成长路上不孤单
两场讲座都强调了寻求支持的重要性。学校心理老师余波提醒同学们："主动求助是智慧与勇气的表现，学校的心理辅导室永远为同学们敞开。"
这次分年级的心理讲座体现了我校对不同年龄段学生心理健康需求的精准把握。未来，学校将继续开展更多有针对性的心理健康教育活动，为同学们的成长之路注入温暖而坚定的力量。
【星耀天成学校心理辅导室】
地点：教学楼3楼三楼一二栋之间
开放时间：周一至周五
上午：9:00-11:30
下午：14:00-17:00
出品 | 星耀天成学校
图文 | 金珊
审核 | 李伟春
©星耀天成学校
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