杂谈：与自己和解，更轻松地活

尽力就好
你只是个凡人，没有三头六臂，不会七十二变。你不可能无所不能，也不可能事事都做到最好。

不必把目标定得过高，也别太低估自己。压力可以成为动力，可一旦超出承受的范围，就会把人压垮。

很多时候，你无法掌控结局，也无法让所有人满意。尝试过，尽力了，就够了。

尽心就好
你并非救世主，帮不了所有人。亲友有难，能帮一把是一把，但帮得了一时，帮不了一世。

危急时刻，自当全力以赴，这是情义，也是良心。除此之外，不必勉强自己。

不必过分内疚，你有自己的人生要过。说到底，人与人之间靠的是情分，而不是义务。

适应就好
很多东西无法改变。万物各有轨迹，各自运行，各自安好。我们能做的，就是顺应规律、心存敬畏。

别试图去做那些无能为力的事。“人定胜天”说的是极少数，“事在人为”也要看天时地利。

古人早就说过：谋事在人，成事在天。三分努力，七分天意。野心再大，也大不过命运。

到最后我们终会明白：除了改变自己，这世上其实什么也改变不了。

随缘就好
凡事莫强求。属于你的，终究是你的；不属于你的，再怎么努力也留不住。

爱你的人，不忍心让你流泪；不爱你的人，就算你付出生命也打动不了。

轰轰烈烈固然动人，平平淡淡也有温暖的滋味。拥有的，好好珍惜；失去的，随风而去。

人生不过百年，终究逃不过“缘分”二字。对错不重要，生命因经历而厚重沉静。

看淡就好
物质的东西，够用就好；名利的得失，看淡就好。再大的房子，也装不下贪婪的心；再豪华的床，也安抚不了焦虑的魂。

山珍海味吃多了，身体受不了；处心积虑久了，精神会崩溃。

事业再成功，也救不了一个找不到意义的人；钱财再多，也换不回健康。

活着本来就不易，你自己不快乐，没有人能让你快乐。

放宽就好
世上没有完美，所以我们才不断追寻。追求完美是一种境界，但心里要明白：完美本不存在，追求才有价值。

完美也没有绝对的标准。你眼中的完美，在别人眼里可能不值一提；别人认为的完美，你可能觉得不过如此。

在要求别人完美之前，先看看自己。既然人无完人，缺憾就是与生俱来。
完美可以是一种理想，但不能成为准则。

面对就好
谁不会犯错？每个人都会。犯错，恰恰是成长必经的过程。

我们常常能轻易原谅别人，却很难放过自己，仿佛原谅自己就等于承认失败。

可你只是你普通人，不必把自己想得那么重要。伤心了，可以流泪；委屈了，可以痛哭。

直面自己的内心，承认错误与失败，是人生的必修课。

乐观就好
永远不要抱怨。工作辛苦，是你该承受的；生活烦恼，是你该面对的；有人背叛，是你自己选择的。

人生十有八九不如意，谁不是这样过来的？更何况，抱怨解决不了问题，只会让人看不到希望。

人是会被心理暗示影响的——你怎么想，就会成为什么样的人。

别那么悲观，换个角度看，事情也许并没有那么糟。

放下就好
别把太多东西背在身上。负重前行，走不远，也走不累。

生不带来，死不带去，到头来谁不是两手空空？

情再深，不爱了就要放手；恨再浓，时间久了也会淡；

人再亲，也难陪到老；孩子再疼，终要有自己的天地。

该享受时就享受，别等走不动了，才想起远方的风景。

放开就好
别跟自己过不去。这么多年，你已经很不容易。

升学、工作、家庭、朋友、同事……认识的不认识的，多少人曾对你寄予厚望？

你常常按别人的期待活着，可无论怎么努力，总离他们的期望差一点。

你累了，也已经对得起他们了。从现在起，该想想怎么对得起自己。

既然很难让所有人满意，那就先让自己满意。事实上，你快乐了，周围的人也就快乐了。

简单就好
正因为人生复杂，才更要在复杂中活得简单；

正因为人生多苦难，才更要在苦难中活得快乐；

正因为人生无常，才更要在无常中活得乐观；

正因为人生太多束缚，才更要在束缚中活得洒脱。

除了生死，还有什么算大事呢？心简单了，世界就简单了，幸福也就简单了。