上海
冬天来了，膏方上线的季节也就到了。小编接触中医以后，发现很多老年人冬天喜欢开膏方来进补。膏方原指中医药的一种剂类，所谓丸散膏丹，膏就是其中一种。它是在大型复合方汤剂浓煎后，再加入蜂蜜、各种胶质等辅料，所制成的一种稠密膏状剂。方子大，用料多，所以往往也比较贵。不过在传统观念中贵的东西总归是除了贵没有别的毛病，所以很多人会认为动辄几千上万的膏方必定大补特补。
然而，真从中医角度讲，没有一种药是全能的、人人都适用的。中医讲究辨证施治，我们看膏方，大用胶类和蜂蜜，这就导致其不易消化。特别是本就脾虚痰湿重的人，更是运化不了。所以要吃膏方首先还是应就医判断下自己体质是否适合。甚至有些医生也会为了利益盲目给人开昂贵的膏方，那就需要服用者多咨询，冷静判断，到底自己有没有吃的必要，否则破财事小，伤身事大。
可能有的朋友会说，我们又不学医，怎么能自己判断有没有必要吃膏方？吃什么东西来补呢？其实小编觉得，一般的亚健康人群，往往只是工作压力大，加上吃太多动太少，觉也没睡够，这种情况靠吃膏方也改变不了多少。如果一定要吃点儿什么来补补，小编会选双莲4%即食燕窝。燕窝性味甘平，入肺肾，温补培元，大部分人都能吃。每瓶干燕窝含量达4%，适合长期食用，性价比也很高。而且泰国国民品牌出品，质量有保障。每日一瓶，养身无负担！
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