周三快乐日消失，法国一周上五天课了？老师家长学生集体怒了…

如果你没在法国生活过，第一次听说“法国小孩每周三不上课”，可能都会愣一下：

这国家的孩子也太幸福了吧？成年人上班都五天，小孩却只上四天？

但法国人会告诉你：“这不是为了快乐，是为了节奏。”

在法国的幼儿园和小学阶段，基本周三都没有课程。对于中学生，高中生，有的学校会安排半天课，但整体而言，周三是一个“神圣的缓冲日”。

法国这个制度可以追溯到上世纪。至于为什么周三不上课，法国官方解释有三点：

首先，孩子的节律需要。法国生物节律专家多次强调，小孩疲劳积累快，需要中段休息。

其次，几十年前，法国通过改革把周六课程取消，周三就成了“缓冲日”。

还有，法国很多体育、艺术活动都特地排在周三，所以家长们也早就把这天当作兴趣班日、理发日、看牙日、补觉日、送去奶奶家日……总之，就是不在学校。

不过，也有些人觉得孩子周三休息一天，反而让周一到周五的节奏更挤更累。

这事儿在法国吵了几十年。每隔几年，就有人提出要改革，但每次都以大型翻车告终。

尤其是2013年奥朗德政府试图推行的“4.5 天制”（周三上半天），结果怎样？

家长吐槽，老师抗议，乡村地区找不到人带活动，最后改革半死不活。

然而，现在，法国人正准备动这个“祖传设置”。

而且这次动手的人，不是教育部，不是总统，是一个由130个随机选出来的普通法国公民组成的“公民大会”（Convention Citoyenne）。

这个“公民大会”，是总统马克龙和鲁发起的，这130名被随机抽中的公民，花六个月的时间研究了“孩子的时间”：学校，睡眠，课外活动，压力，作息等等。

他们查报告，和专家对话，听家长、老师发言，甚至还有青少年自己参与讨论。最后，他们向政府递交了一份震惊全法国的74页报告，提出了20条建议，其中最炸裂的一条就是：

把法国孩子的周三拿回来，让他们每周上学五天！

具体来说就是，从小学到高中每周上五天课，周三下午应专门用于实践学习，幼儿园可以自由选择周三是否上课。

根据他们的计算，四天的安排太密集，孩子压力更大，五天反而更轻松、更均衡。

此外，他们给出了一些其他提议：

将初中和高中的上课时间推迟到早上9点。

原因是年幼的孩子清晨精力充沛，但青少年并非如此。他们自然入睡较晚，起床时间也就相对较晚。

专家指出，就算课程提前一小时开始，但中学生因为睡眠不足，在上午9点之前注意力往往不够集中，学习效率低。

上午理论课，下午实践课。

将数学或法语等理论学习安排在上午，也就是学生脑子最清醒的时段，下午则是通过实践活动巩固上午的学习成果，顺便发展其他技能，参加体育或文化活动，或参加实用生活工作坊，例如缝纫、木工或DIY课程的后续活动等。

下午15:30后，还可以继续提供免费、自愿参加的课外活动。

每节课从60分钟压缩到45分钟，理由是青少年注意力撑不了一小时。

保留七月和八月的暑假，但调整冬春假分区，从三个分区减少为两个，让每段学习周期更均衡。

总之，这份报告的口号可以总结成一句话：让孩子更轻松，让学习更有效，让家长不再鸡飞狗跳。

但法国老师与家长看到报告后，反应却都是炸裂了！

先来看看老师们的反馈。

法国教师工会是出了名的战斗力强，这次提案一出，老师们立刻开麦：

首先，“这会造成更大的不平等”，尤其是下午的活动要依赖地方政府与协会资源。

老师代表解释了一下，像巴黎、里昂这种大城市当然能找人搞音乐、陶艺，村里学校、山区学校呢，没有文化协会、没有运动教练……最终的结果就是富区孩子的下午精彩绝伦，穷区孩子的下午空白或凑活动，不妥。

其次，法国小学老师很多学校只上四天，精神负荷极高，现在的情况就变成：我们已经够累了，现在还想让我上周三？你们是想逼我辞职？

FSU教师工会直接警告：“想改革？可以。但你们必须给钱、给资源、给人手。”

法国老师薪资在欧洲算偏低，加班不加钱更是常态，所以这改革不加资源，就是平白要他们多付出。

与此同时，小学老师也有担忧，下午要搞协会课程，等于学校把教育的一部分外包给社会组织。
这样可能会造成教学内容没人衔接，孩子整体学习系统被打乱等问题，一句话：“我们教书，不是搞儿童俱乐部的。”

再来看看家长这边，他们也并没有很高兴，主要担忧点也有三个：
第一，下午3点半放学，谁去接？尤其小学阶段，法国家长普遍反映很多妈妈周三不上班，就是为了接送孩子，改成五天制意味着更多接娃时间，这会再次增加家庭性别不平等。

第二，兴趣班全部被挤掉，重新安排也是头大的事情。

第三，虽然公民大会提案写的是：“体育、文化、艺术活动，可免费可自愿。”

但家长们会质疑，谁免费？谁付钱？穷的市镇是否也能做到免费？

这就是法国永远的难题：理想永远很法国，现实永远很预算。

不过，话说回来，这20条建议，会不会马上执行？是否真的能从2026年开始？

坦白说，悬。

法国现在政治动荡、财政紧张，教育改革都是“踩地雷”，连法国经济社会理事会的主席都说：“这些提案需要政府的勇气。”

而法国政府已经换了三个，总统与总理都不确定会不会推动这事。

但法国媒体认为，最有可能先实施的是初中与高中9点开课，以及45分钟课程制，毕竟，这两项几乎是“低成本改革”，而且学生与家长普遍支持。

哎，无论在哪，教育改革，都从来没有“容易”两个字啊。

Ref：

https://www.leparisien.fr/societe/semaine-de-cinq-jours-debut-des-cours-a-9-heures-dans-le-secondaire-la-convention-citoyenne-rend-son-verdict-23-11-2025-AAVLTXQUOVESTDUWES66BD6CME.php

https://www.leparisien.fr/societe/propositions-de-la-convention-citoyenne-pourquoi-la-semaine-de-cinq-jours-a-lecole-fait-polemique-24-11-2025-V4KPTPD5LFBZXNHDPDC2YY5C2Y.php

文｜闪电

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