流感进入活跃期，这份防护指南请收好！

秋意渐浓，健康第一

最近天气转凉，你是否发现身边咳嗽、发烧的人多了？

近期全国流感监测数据显示，全国流感阳性率已达2.9%，南方省份高达4.8%，并已连续8周上升。专家提醒，秋冬季是流感等呼吸道传染病的高发期，尤其在学校、办公场所和公共交通等人群密集环境中，多种病原体可能交替或混合流行，防护工作不容忽视。

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秋冬季呼吸道感染高发，流感仍是主要威胁

天气转凉，昼夜温差加大，人体呼吸道抵抗力下降，病毒更容易传播。秋冬季是多种呼吸道病原体的高发期，包括流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体等。

近年来，混合感染（同时感染多种病原体）以及不同病原体交替流行的现象日益常见，可导致病情更复杂、恢复更慢。

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NEWS

易感与高危人群：防控的第一道防线

1. 易感人群：普遍缺乏免疫力

·婴幼儿和学龄儿童：免疫系统尚未发育完全，且在学校等集体环境中易造成病毒传播。

·未接种过疫苗或未自然感染过当前流行毒株的人：体内缺乏保护性抗体。

2. 高危人群：感染后重症风险高

高危人群在感染病毒后，更可能住院、引发严重并发症或死亡。

世界卫生组织和各国疾控中心明确的高危人群包括：65岁及以上的老年人、5岁以下的儿童，尤其是2岁以下的婴幼儿、有特定基础疾病者、孕妇及产后2周内的女性、长期居住在养老院、疗养院等机构的人、医疗卫生工作者、肥胖者。

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NEWS

识别症状：及时区分普通感冒、病毒感染

与细菌感染

A.普通感冒症状通常温和且局限于上呼吸道。

B.流感最典型的特征是急起的高烧和严重的全身酸痛乏力。

C.细菌感染的关键信号是脓性分泌物（黄绿鼻涕/痰）和局部剧烈疼痛。

及时区分有助于判断是否需就医，尤其是流感和细菌感染切勿拖延。

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NEWS

科学防护，预防为主

接种疫苗、做好个人防护，减少感染机会、增强免疫力，多管齐下，才能更好的预防流感。

科学应对：疑似感染后的正确做法

A.及时就医：特别是出现高热不退、呼吸困难、胸痛、意识模糊等严重症状时，应立即就医。

B.居家休息：避免带病出行或参加聚会，减少疾病传播风险。

C.对症治疗：在医生指导下合理用药，对疑似病例尽早给予抗病毒治疗，不必等待病毒检测结果，抗病毒药物可选择法维拉韦等。

D.做好隔离：尽量避免与家人密切接触，使用独立餐具和卫生间，经常开窗通风。

流感虽常见，但并非“小病”。随着秋冬季来临，全国多地流感活动水平上升，提前防护、科学应对尤为重要。

让我们从现在做起，接种疫苗、勤洗手、戴口罩、强体质，共同守护自己与家人的健康。