宝宝生病早察觉！这些情况妈妈得提前备好应对招

宝宝生病，最心疼的莫过于妈妈。要是能提前察觉宝宝生病的迹象，提前应对，就能让宝宝少遭罪。下面这些情况，妈妈们可得心里有数。

日常行为改变

1. 精神状态不佳：平时活蹦乱跳的宝宝，突然变得没精打采，对喜欢的玩具、游戏都提不起兴趣，总是懒洋洋地躺着或者坐着，这很可能是生病的信号。比如，原本一看到动画片就兴奋的宝宝，现在坐在电视机前却眼神呆滞，甚至看一会儿就想睡觉。妈妈发现宝宝精神状态不好时，要留意是否还有其他症状，像摸摸宝宝额头，看有没有发热。要是宝宝不仅精神差还发热了，可能就是生病了，需要密切观察体温变化，必要时就医。

2. 哭闹不止且难安抚：宝宝偶尔哭闹很正常，但要是莫名其妙地哭闹不停，怎么哄都哄不好，妈妈就得警惕了。可能是宝宝身体哪里不舒服，却没办法表达。比如宝宝可能是肚子痛，通过哭闹来传达。妈妈可以尝试轻轻抚摸宝宝肚子，看宝宝反应是否更激烈，如果是，可能肚子痛的可能性大。这时，妈妈可以给宝宝肚子做做热敷（注意温度不要太高），如果还是哭闹不止，就要及时带宝宝去医院检查。

饮食异常

1. 食欲减退：宝宝突然不爱吃饭，平时爱吃的东西也只吃一点点，甚至完全拒绝进食。这可能是身体不舒服的表现，比如感冒、喉咙发炎，吃东西会疼，所以不想吃。妈妈可以看看宝宝喉咙有没有红肿，问问宝宝喉咙疼不疼。如果宝宝食欲减退持续时间较长，或者伴有发热、呕吐等症状，就要带宝宝去医院，查明原因。

2. 吐奶或腹泻：对于还在吃母乳或奶粉的宝宝，如果频繁吐奶，而且吐奶量较多，或者出现腹泻，大便次数增多、性状改变，像变得稀水样、有奶瓣等，这可能是肠胃出了问题。可能是喂养不当，吃多了不消化，也可能是感染了病菌。妈妈要注意宝宝的饮食卫生，记录宝宝吐奶和腹泻的次数、量等情况。如果情况严重，比如一天腹泻超过5次，或者宝宝出现脱水症状（如口唇干燥、尿量减少等），要赶紧就医。

睡眠问题

1. 入睡困难且烦躁：到了睡觉时间，宝宝却翻来覆去难以入睡，还表现得很烦躁，不停地哭闹、踢被子。这有可能是宝宝身体不适，比如鼻子不通气，呼吸不畅，影响入睡。妈妈可以看看宝宝鼻子里是不是有鼻屎堵塞，如果有，可以用生理盐水滴鼻，软化鼻屎后用婴儿专用的吸鼻器轻轻吸出。要是宝宝还是入睡困难，要留意是否还有其他症状，判断宝宝是不是生病了。

2. 睡眠中频繁惊醒：宝宝在睡眠中频繁惊醒，睡不安稳，可能是身体有异样。比如宝宝出牙期牙龈疼痛，会在睡梦中突然醒来哭闹。妈妈可以检查宝宝牙龈，看是否有出牙迹象，或者摸摸宝宝肚子，是不是肚子胀。如果是出牙不适，可以给宝宝准备牙胶，让宝宝咬一咬缓解疼痛；要是肚子胀，可以帮宝宝顺时针揉揉肚子，促进肠胃蠕动。

身体表征变化

1. 发热：宝宝体温升高是生病常见的症状。妈妈可以用体温计给宝宝测量体温，如果体温超过37.5℃，就属于发热了。发热可能是由多种原因引起的，比如感冒、感染等。如果宝宝体温在38.5℃以下，可以先采取物理降温的方法，用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。同时，让宝宝多喝水，补充水分。要是体温超过38.5℃，或者发热持续时间较长，就要及时吃退烧药，并带宝宝去医院。

2. 皮疹：宝宝身上出现皮疹，像红斑、丘疹、水疱等，可能是过敏，也可能是感染性疾病引起的，比如幼儿急疹、手足口病等。妈妈要仔细观察皮疹的形态、分布部位等情况。如果宝宝皮疹伴有瘙痒，不要让宝宝抓挠，以免抓破皮肤引起感染。可以用炉甘石洗剂涂抹止痒。要是皮疹情况严重，或者宝宝同时有发热、精神差等症状，要尽快就医。

宝宝生病前往往会有这些蛛丝马迹，妈妈平时多留意，提前应对，就能在宝宝生病时更从容，让宝宝尽快恢复健康。