一等奖！恭喜海沧“步履生风队”！

“轻呼吸，稳代谢：体重是健康的开关”

11月18日，东孚洪塘广场

市疾控中心、海沧区卫健局、东孚街道办

联合举办2025年联合国糖尿病日

世界慢阻肺日

海沧区主题宣传活动

暨全国第十届“万步有约”健走激励大赛

海沧赛区总结大会

作为全国第十届

“万步有约”健走激励大赛分赛区

海沧区掀起一场全民健走的健康浪潮

自5月11日至8月18日

来自机关、企事业单位364人

23支参赛队伍集结参加

经过100天比拼

涌现出一批优秀的健走团队和个人

一起看看获奖名单吧！

团队奖

一等奖

步履生风队

（东孚社区卫生服务中心）

二等奖

人社“毅”行队

(海沧区人力资源和社会保障局）

东孚街道队

(东孚街道办事处的）

健康起航队

（新阳社区卫生服务中心）

三等奖

嵩屿医路同行

（嵩屿社区卫生服务中心）

疾风健步队

（海沧区疾控中心）

不瘦不归队

（石塘社区卫生服务中心）

健康不掉队

（海沧区卫生健康局）

建匠先锋队

（海沧区住建和交通局）

绿野先锋队

（厦门市资规局海沧分局、海沧区生态环境局）

优秀队长奖

东孚街道队 黄淑敏

人社“毅”行队 肖大东

步履生风队 杨雪云

不瘦不归队 李黎

健康起航队 王雯嘉

减重达人

杜裴冰、李立、任海波、黄宏斌、蔡朋楷

其中，海沧赛区77名选手

获得个人满分奖

不少人通过坚持健走

血压、血糖等指标得到良好改善

这一百天内，我一下子减掉了三十斤，不少人最近见到我都吓了一跳。

——减重大赛参赛选手

2025年11月14日

是第19个联合国糖尿病日

2025年11月19日

是第24个“世界慢阻肺病日”

联合国糖尿病日、世界慢阻肺日

厦门市海沧医院迪丽努尔・乌甫尔

石塘社区卫生服务中心林钦飞

青礁村卫生所颜美惠讲述真实经历

扎根基层、上门服务慢阻肺患者

令现场观众动容

这样一群医者打通了“最后一百米”

讲述节目：《最后一百米》

在今天这个特殊的主题宣传日

复旦中山厦门医院和厦门市海沧医院等

多家医院的不同科室专程来到现场

慢阻肺筛查

提供慢阻肺、糖尿病眼底检查

等免费咨询和检测

为居民现场诊断并给出专业健康建议

糖尿病眼底检查

同时，现场还设置了

BMI测算、控糖知识投壶等等

健康知识互动小游戏

平时子女叫我改改饮食习惯，我都没放在心上，今天听到了医生专业的科普，我才认识到了严重性，回去也要和家里人都说说。——东孚居民 陈奶奶

在步履之间遇见美好

在守护之中拥抱安康

非一日之功，更需久久为功

做自己的“健康第一责任人”

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大伙儿互相提个醒

一审:李梓凡

二审:王庆平

三审:庄梅芳

资料:海沧区疾病预防控制中心