今日十月初二小雪前一天，牢记：1不出，2不走，3不囤，4多吃

总感觉今年的冬天要比以往都来得快一些，这不立冬仿佛还没过几天，就要到小雪了。最近的气候也是变化特别明显，温度降着，大风吹着，生怕人们不知道冬天来了似的。节气对于气候的体现十分准确，尤其是在交节前后的几天里，都会有着大幅的变化。

今天就是十月初二了，进入冬月的第二天，小雪交节前一天。从传统上来看，还是建除十二日里的“危日”，不过凡事都有两面性，危日既有危险，危机的含义，同时也启示我们要懂得“久安思危”，心存这样的意识，做长久的打算，那么生活才能过得更顺。下面就结合初二这天的内容来跟大家分享值得思考的内容，牢记：1不出，2不走，3不囤，4多吃，传统习俗要了解，图个安康顺利过冬。

1不出

不出嫁，初二虽然是个偶数，代表着佳偶天成，好事成双的好寓意，但是其毕竟也是“危日”，是老人们所忌讳的嫁娶之日，否则便会意味着婚姻不顺，不能长久。当然我们也可以从天气来看，小雪交节前夕，容易出现气象活动，那么这样的天气也不适合婚嫁。人们都希望在天气平稳晴朗的日子举行，这样婚后的生活也能一帆风顺，充满阳光。所以在这气候复杂的日子里就避开嫁娶这样的大事吧。

2不走

不往外走，这里的不往外走有着不出远门的含义，古时远行都要择定好日子，以图好运的助力。而这天恰逢危日，有着危机，危险之意，这样的日子显然不适合远行，会让家人格外担忧。同时小雪来临之际，多气象活动，这个时节比较常见的便是大风，寒潮，雨雪天气，届时也会给出行增加诸多的不便，所以非必要的情况，打算出远门还是另择他日吧。

3不囤

不囤太多肉类，危日代表着“居安思危”，同时小雪节气也意味着寒冷的冬日来临，对于我们来说有必要囤些过冬的食物，以备不时之需。比如米面粗粮，以及耐放的蔬菜，干货等都可以准备些。冬季需要营养，肉类也要囤一些，但没必要囤太多，这些买回家就要冻入冰箱里，太多的话会占据很多的空间，也比较费电。同时囤太多也就意味着消耗很久，而对于肉类来说放得时间越久，口感和营养也就会下降越多。所以说不要囤太多，最多准备两周的量即可。

4多吃

多吃适合这个季节的食物

苹果，如今天气干燥，水果不能少了，其为我们补充水分以及多种营养物质。届时可以用苹果来煮粥喝，清爽甘香，同时还蕴含着平安健康之意。

1、小米以及糯米都准备些，洗一洗，之后在碗里泡一会儿。

2、洗个苹果，皮去掉之后，将其切成小块，在盐水里过一遍。

3、先在锅里添上水并且快速烧开，米和苹果都倒里边，保持沸腾的状态，咕嘟半小时，食材都熟透即可。

鸡肉，其蕴含着吉祥如意的好彩头，也是非常温润滋补的肉类，有助于补充体力，缓解虚乏，强壮体质等。这时候可以炖一锅，鲜香又驱寒。

1、先将其剁成小块，在清水中冲洗两三遍后沥干，倒在锅里，添上宽水，葱姜丢进去煮沸，之后捞起。

2、重新把锅洗干净，烧干烧热后淋些油，其均匀热透后倒入鸡块，快速炒一会儿，将水汽炒掉，调入葱姜，酱油，将其炒上色后倒入热水。

3、这边准备些山药，仔细削干净后剁成段。

4、半小时后把山药倒里边，补充些盐，再炖半小时，最后把火调整大些，炒一会，软烂入味后出锅。

绿叶菜，天气冷了，除了肉类，汤粥之外，绿叶菜也不能少，其帮助我们去火通便，润肠排毒吃，促进代谢，让我们在干燥的天气里水润舒坦。

1、这里准备新鲜的蒿子秆一把，仔细摘一遍，之后多冲冲，沥干切成小段。

2、两个咸鸭蛋，从中间切开，勺子把蛋白蛋黄都舀出来，再切点大蒜。

3、锅里放油，鸭蛋和蒜一起下锅，炒一会儿，调些生抽，届时把菜倒里边，快炒至踏生，马上关火装盘出来。

本文系小茉莉美食记原创，拍图码字不易，严禁不良自媒体抄袭、搬运。欢迎大家点赞，收藏和转发！感谢您的支持！