河南
亲爱的市民朋友们：
随着秋冬季的到来，流行性感冒(简称“流感”)近期已经进入了高发期。流感并非普通感冒，而是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点。
当前人群中流行的主要是甲型流感病毒H3N2亚型，在学校、托幼机构和养老院等人群密集的场所易发生聚集性疫情。流感通常急性起病，主要症状为发热，体温可高达39-40℃。患者常会出现畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，呼吸道症状主要为咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。除此之外，流感还可累及胃肠道，引起腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。
为进一步加强流感防控工作，保障全区广大居民身体健康，现向您提出如下倡议：
一、主动接种疫苗，共筑免疫屏障
接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。疫苗能显著降低感染风险及重症发生率，减少因患病导致的误工、误学时间。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群主动接种。
二、重点人群优先，守护脆弱群体
儿童和老年人是流感的高发人群，接种流感疫苗可降低受种者罹患流感和发生严重并发症的风险。《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐医务工作者、养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工，托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群，应优先接种流感疫苗。
三、加强日常防护，巩固健康防线
预防流感是全面的健康行动，除接种疫苗外，良好的生活习惯同样重要：
● 勤洗手、常通风，在人员密集场所或密闭空间科学佩戴口罩。
● 养成良好卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻。
● 坚持健康生活方式，加强锻炼，保证充足睡眠，合理膳食，提高自身免疫力。
● 做好健康监测，密切关注身体状况，如出现发热、咳嗽等症状及时就医，学生群体应避免带病上学。
每个人都是自己健康的第一责任人。健康是家庭幸福、社会和谐的基石。让我们积极行动起来，踊跃接种流感疫苗，自觉践行健康生活方式，共同抵御流感侵袭，携手创造更加安全、健康的生活环境！
后附郑东新区各预防接种门诊信息，接种时请携带身份证或预防接种证，广大居民可就近到各接种点咨询接种！
来源 | 郑东新区疾控中心
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