告别松弛大眼袋！张仲景“调血水第一方”，水肿下坠全搞定

告别松弛大眼袋！张仲景“调血水第一方”，水肿下坠全搞定✨

“肾虚眼圈黑，脾虚眼袋大”，这句话戳中了无数人的痛点！熬夜、作息不规律让眼袋越来越明显，不仅显老还拉低颜值。其实大眼袋的核心病机是脾虚+瘀滞——血脉不利则水湿内停，就像打架后局部肿胀一样，眼周循环不畅自然会水肿下坠。今天就分享张仲景的千古名方「当归芍药散」，肝脾同调、气血同治，帮你还原紧致眼周！

千古名方：当归芍药散，调血利水的“眼袋克星”

当归芍药散出自《金匮要略》，原本用于治疗妇人腹痛，却因“调血水、消水肿”的神奇功效，成为改善眼袋的隐秘良方。它既能活血通络，又能健脾利水，完美契合大眼袋“血不利则为水”的病机，被称为“调血水第一方”。

✅ 原方与现代精准用法

- 原方用量（汉代度量衡）：当归三两、芍药一斤、茯苓四两、川芎半斤、白术四两、泽泻半斤。上六味杵为散，取方寸匕（约10粒梧桐子大，约3克），酒和，日三服。

- 现代标准用法：

1. 散剂：按原方比例（当归3:芍药10:茯苓4:川芎5:白术4:泽泻5）研末，每次6～9克，每日2次，黄酒或米粥调服；

2. 汤剂（推荐眼袋初起者）：当归9克、白芍30克、茯苓12克、川芎15克、白术12克、泽泻15克，水煎两次，每次温服200ml，每日1剂。

✅ 配伍玄机：6味药，兼顾活血与利水

- 活血调血：当归9克养血活血、川芎15克活血祛瘀、白芍30克养血柔肝，三药协同改善眼周瘀滞，让血脉通畅；

- 利水祛湿：茯苓12克、白术12克益气健脾，从根源解决脾虚问题，泽泻15克利水渗湿，快速消除眼周水肿；

- 配伍特点：补泻兼施、津血并调，既治血又调脾，从根本上解决眼袋形成的核心问题。

典籍佐证：不止治腹痛，更是养颜良方

- 《金匮要略》：“妇人腹中诸疾痛，当归芍药散主之”；

- 《三因方》：“常服通畅血脉，不生痈疡，消痰养胃，明目益津”。

此方不仅能改善眼袋，还适合面色苍白或浮肿、肌肤干燥松弛、血色不佳的人群，坚持服用可让气色红润、肌肤紧致，一举多得！

实用小贴士：这样用方效果翻倍

1. 眼袋初起（形成时间短）：优先用汤剂，按上述现代汤剂剂量抓药，每日1剂，三碗水煎成两碗，分两次热服；

2. 脾虚严重者：服药期间忌醋、生冷食物及牛奶，避免加重脾虚，影响药效；

3. 适用人群：尤其适合因脾虚、瘀滞导致的眼袋，伴随面色苍白、肢体轻微水肿、经期不调的女性效果更佳。

温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方。本文所载方剂及剂量仅为知识分享，自行购药服用存在风险，务必在专业中医指导下辨证加减开方，切不可盲目使用！