科学管理血糖，从“高纤饮食”开始：为糖友打造的营养支持方案

糖尿病，作为一种在全球范围内广泛存在的慢性疾病，正日益成为影响人类健康的重要问题。它不仅影响患者的日常生活质量，还可能引发一系列严重的并发症。对于广大糖友而言，如何吃得营养、吃得饱，又能避免餐后血糖大幅波动，是日常健康管理的一大核心。

正大珍吾堂推出的高纤控糖营养粉，作为一种科学的膳食营养补充方案，为日常饮食管理提供了新的支持与选择。

配方核心：天然多样，科学配比

正大珍吾堂高纤控糖营养粉的配方遵循食物多样性原则，旨在为用户提供全面营养支持：

30余种天然食材：汇聚多种谷物、豆类等天然原料，丰富食物基底。

核心营养矩阵：富含膳食纤维、优质蛋白质以及多种维生素与矿物质，针对性补充日常饮食可能缺乏的营养素。

特别添加成分：

后生元——罗伊氏乳杆菌GMNL-263：为肠道健康提供支持。

药食同源食材：如苦瓜、山药、枸杞等，遵循传统养生智慧。

新资源食品：包括植物甾醇、L-阿拉伯糖等有助于维持健康代谢环境的成分。

膳食纤维如何支持血糖管理？

膳食纤维被称为“第七营养素”，它虽不能被人体直接消化吸收，却扮演着至关重要的角色。对于血糖管理而言，它的价值主要体现在其物理特性上：

延缓吸收：膳食纤维在肠道内可形成一层半透膜，从而延缓糖和脂类物质的吸收速度，有助于避免餐后血糖的急剧升高。

延缓胃排空：膳食纤维吸水膨胀后，可形成凝胶样物质，延缓胃部内容物进入小肠的速度，减慢整体的食物消化进程。

促进肠道健康：膳食纤维有助于改善肠道环境，同时具有降低血脂、促进肠道蠕动等积极作用。

增强饱腹感：这是其对糖友尤为重要的价值。膳食纤维吸水膨胀后，能够有效填充胃容积，从而向大脑传递“已吃饱”的满足信号，帮助轻松减少额外进食的欲望，避免因饥饿感带来的饮食过量。

单一产品并非解决方案的全部。正大健康管理倡导的是一种综合性的生活方式干预，高纤营养粉是其中用于实现饮食代餐与营养补充的重要工具。该健康管理方案通过以下方式，为会员提供系统性支持：

精准营养补充：提供富含膳食纤维、优质蛋白及多种维生素的黄金食物组合，旨在帮助用户实现均衡膳食，辅助维持餐后血糖的稳定。

个性化饮食指导：提供低碳水化合物、低脂肪、高膳食纤维的饮食建议，在保证基础营养素摄入的前提下，合理规划每日能量来源。

全方位生活方式干预：方案融合了专业饮食指导、科学运动建议、定期指标监测与健康生活习惯培养等多维度支持，旨在帮助用户建立并维持良好的生活节奏，为长期健康打下坚实基础。