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中年之后,记性越差,活得越好

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在网上流传着这样一句话:

“太开心时,读余华。不开心时,读李娟。”

一直以来,李娟的文字都有一种“娟式”幽默。沉重苦闷的经历,她也能写得让人捧腹大笑。

可稍一回味,你又不禁会为她所经受的痛苦而心酸哽咽。

她的散文集《记一忘三二》,就是这样一本让人笑中带泪的书。

在书中,李娟记录了很多刻骨铭心的经历:

童年时母亲的打压,上学时老师的霸凌,年少时朋友的离散......

读完之后你会发现,那些忘不掉的过往,已然成了我们最沉重的行囊。

唯有学会忘记,才能卸下重担,从容前行。

人这一生,记性越差,反而活得越自在。


李娟从小性子软,在学校经常被人欺负。

上六年级时,总有一群男生蹲守在她放学回家的路上,对着她轮流踹胸口,扇耳光,甚至用打火机烧她的头发。

当时,李娟住在外婆家,想到外婆年岁已高,她回到家不敢透露半声。

她曾试着向同学求助,得到的却是嘲笑般的回应:

“男生打女生很正常的嘛,喜欢你呗!”

这句话,让她失去了最后一点希望,只能躲着忍着。

后来,她转学去了新疆,本以为能从痛苦中解脱,不曾想却是另一场噩梦的开始。


班主任经常把情绪发泄在学生身上。

有一次,李娟只因上课回了个头,老师就命令她自扇耳光。

整整一节课,她把右脸都打肿了,耳朵也嗡嗡作响。

老师依然无动于衷,下课铃一响便径直离开了。

李娟妈妈气愤地去学校讨要说法,老师不但没有收敛,反而逮着机会就加倍地收拾李娟,还直言不怕她们告状。

李娟只能把所有的委屈往肚子里咽,一个人默默忍受着。

每天她只要睁开眼,上学时的种种难堪就涌上心头,全身忍不住颤抖。

她心里明白,只有逃离这里,才能忘掉一切,从痛苦中解脱出来。

于是,在多次向妈妈哭诉无果的情况下,她偷偷办理了退学,独自逃到乌鲁木齐。

在那里,她逼着自己埋头工作,把每一天都过得满满当当,用身体的疲惫来阻挡记忆的侵袭。

幸好,在这个陌生的城市里,没有人认识她,也没有人提及她的过往。

那道深埋心底的伤口,终于得以静静地愈合。

她开始结识新的朋友,建立新的生活,毅然将往事甩在了身后。

在一天天充实的日子里,痛苦的记忆逐渐远去。


在书中,李娟写道:

“最大的恐惧并非源于伤害本身,而源于从伤口中渐渐滋生的宿命感。”

人这一生,最可怕的不是受过伤,而是受伤后从未停止的自我拉扯。

你相信自己命该如此,放弃了挣扎与期待,在回忆里作茧自缚。

然而,往事已矣。

与其反复咀嚼痛苦,在过往中消耗自我,不如让往事随风,不再被其左右。

你要相信,当你的心不再为它所牵动,它便无法再伤你分毫。


李娟曾听族里的人讲过这样一个故事:

在二三十年前,天山深处的林管站常年由一名守林员和一名牧羊人共同看护。

每逢大雪封山,守林员就得独守山林。

有一年,守林员难耐寂寞,便与牧羊人互换职责,留下了一些必备物资,还有小说,录音机和磁带,便下山去了。

雪越下越大,就连动物都纷纷躲进了洞穴。

本来就人迹罕至的山林,此刻更显得空旷寂静。

牧羊人每天只能在小小的帐篷里来回踱步,时间缓慢得几乎停滞。

回想起往日羊群簇拥的热闹,此刻的他觉得每分每秒都是煎熬。

他本想拿起小说来解解闷,可书上密密麻麻的汉字,他一个都认不得。

最终只能叹了口气,把书放回原处。


百无聊赖之下,他想起还有一台录音机,便伸手按下了播放键。

邓丽君的歌声缓缓流淌,他虽然听不懂歌词,却被这美妙的旋律吸引了。

他心想,既然没什么事情可做,何不学唱这些歌曲呢?

在那个与世隔绝的冬天里,他把磁带听了一遍又一遍,反复琢磨,反复跟唱。

冬去春来,他竟把磁带里的每一首歌都学会了。

就在他重新回归羊群之时,改变命运的机会悄然来临。

在一次迎接远客的宴会上,他主动上台,为汉族客人演唱了一曲《你问我爱你有多深》,满座动容。

本以为此生只能与羊群为伍的他,就这样开启了人生新的方向。

孤寂的山林生活,并没有将牧羊人困住,反而让他找到了属于自己的一片天地。


人到了一定的年龄,孤独本就是一种常态。

看似热闹喧哗的聚会,过后往往只剩下空虚。看似好友成群的通讯录,却无一人可诉衷肠。

我们即使身处热闹之中,内心感受到的依然是寂寞。

反而那些属于自己的时分,一杯清茶、一本好书、一段熟悉的旋律,更能让我们感受到踏实和满足。

就如周国平所说:

“独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。”

与其执着于抗拒孤独,不如暂且忘却,让寂静的时光滋养内心。

当你学会享受孤独,便会发现,每个独处时刻都藏着一个更好的自己。


在书中,李娟还写到两段令人唏嘘的往事。

在刚出来工作的时候,她认识了合租的舍友风华。

两个人共同经历了很多潦倒却又温暖的时光:

她们为省钱,共用一副碗筷吃饭,下了班一起摆地摊做生意。

最艰难的时候,风华自己带稀饭咸菜当午餐,却还省下钱,特意为李娟做西红柿炒鸡蛋送去。

可惜,这对挚友终究在人生的岔路上渐渐走散。

风华相亲后没多久,便不顾李娟多次劝阻,听从家人安排结了婚。

后来,两人因追求不同,渐行渐远,最终彻底失去了联系。

那些相濡以沫的温暖岁月,化作了一段带着遗憾的回忆,留在彼此内心深处。


让她同样感到惋惜的,还有曾经的一段感情。

那时,李娟交往了一个男朋友,男友性格温和,对她百般包容。

每当发生争执,他总会尝试着讲道理,实在讲不通,就静静地站在那里,任由李娟发泄。

但他无可奈何的样子,反而让李娟感觉很无助,无处宣泄的情绪最终化成了暴力。

李娟开始掐他,拧他,挠他。

他的胳膊上时常带着青紫,可他从不还手,也不离开,一直默默忍着。

他原本以为,温柔能让李娟的心平静下来。

可在李娟看来,正是因为他的无能为力,才会让她一次次深陷情绪的漩涡。

李娟忍无可忍,选择了离开。

多年后,经历过几段感情的李娟才渐渐明白,当年这份困扰她的感情是何其珍贵,再也没有人会如此无条件地守护她。

可惜,有些人一旦错过,就连“对不起”都再没机会说了。


人生路上,总有一些人和事,注定成为遗憾。

总回望过去,就看不到当下的美好。

总惦记失去,就过不好眼前的生活。

既然错过了,不如放下,让它随风远去。

作家林清玄说过:

“所有遗憾,都是对未来的成全。”

当我们把它当成一段宝贵的经历,放入岁月的行囊。

等到某天回望时,能从心底涌起一股暖流,感念岁月带来的成长,这一切也就值得了。


曾看到有人说,李娟的幽默感不是天赋,而是一种独立的顽强。

确实如此。

若不是已经从深渊中走出,谁又能把这些痛写成如此轻松的文字?

这些记录,不是对过去的耿耿于怀,而是一场郑重的告别。

人生本就不易,对于那些无法改变的事,与其为难自己,不如选择遗忘。

忘掉创伤,让阳光透进内心,才能感受到世间美好。

忘掉孤独,在寂静中生根发芽,才能练就内心强大。

忘掉遗憾,从往事中潇洒转身,才能坚定走向未来。

该忘的忘,该放的放,心无枷锁,人才能自在前行。

点个,与朋友们共勉。

作者 | 敏汐,与你共寻文字里的人间智慧。

主播 | 绛染,电台主播、爱配音,神秘的爱猫人。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)

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