放假通知！2026中小学生、大学寒假放假时间已定！家长却心情复杂

学习的内卷究竟有没有尽头？秋季学期已经过去一大半了，学生们的学习压力越积越多，身体上的疲惫也是如此，家长们看着孩子早起上学、晚上还要硬撑着眼皮写作业，心里也是无比心疼。

小学八点半、初中十点半、高中十一点半，就这个睡觉时间还算早的了，可即便如此，家长内心的理性和感性依旧在不断打假：既想让孩子好好休息、睡个好觉，又担心孩子学习被落下，是一边忍不住心疼，一边又不得不把孩子送进补习班。

放假通知！2026中小学生、大学生寒假放假时间已定！

家长自然是由衷地希望，“减负”不再是一个口号，而是能成为落实到位的策略，让家长不至于在学习成绩和学生的身体健康之间反复纠结、挣扎。

不知不觉间，时间已经来到了11月，期中考试已经结束，看着成绩的排名变化，家长的心情也格外复杂，而学生们的心情已经随着寒假脚步的临近开始蠢蠢欲动了。

天气的寒冷预示着寒假即将到来，在学生们的期待中，2026年中小学生、大学生的寒假放假时间也已经确定了，目前已经有不少地区、不少高校陆续公布了放假通知。

先来看看北京地区，北京地区的义务教育阶段，也就是小学生和初中生的寒假放假时间是从2026年1月24日(星期六)开始，一直持续到3月1日(星期日)，共5周零2天的寒假也给了学生们一个很好的调整机会。

接下来是非义务教育阶段，也就是高中生的寒假放假安排，具体的寒假放假时间是从2026年1月31日(星期六)开始，时间比义务教育稍晚一些，寒假结束时间一致，都是3月1日(星期日)，寒假时长共计共4周零2天。

至于北京地区的大学放假安排不尽相同，目前已经有几所高校公布了校历安排，如：北京大学校本部、医学部，学生寒假时间为2026年1月12日至3月1日；北京理工大学，2026年寒假放假时间为2026年1月19日；北京科技大学2026年寒假放假时间为2026年1月10日。

上海地区的义务教育和非义务教育的寒假安排是一致的，中小学生的寒假从2026年2月2日开始，一直持续到2月27日结束，幼儿园放假时间参照中小学执行。

寒假不是弯道超车的信号，而是重整旗鼓的调整

对比北京地区和上海地区的寒假时间安排不难发现，南方地区的学校寒假时间相较于北京地区而言，普遍更短一些，这也是根据气候特征不同作出的调整，到了暑假放假时，南方的暑假会普遍比北方更长一些。

上海地区目前有不少高校已经更新了校历安排，这里分享几所上海地区高校的寒假放假时间以供参考：复旦大学的秋季学期从2026年1月10号结束（包括考试等安排），新学期注册时间为2026年3月1日；同济大学的寒假放假时间在2026年1月16日左右，上海交通大学的寒假放假时间为2026年1月19日。

广州义务教育阶段寒假放假时间是从2026年1月31日开始，一直持续到2026年3月1日，2026年春季学期的开始时间是从2026年3月2日开始。

武汉市义务教育阶段学校、幼儿园将于2026年1月31日放寒假，普通高中于2月7日正式放寒假；2026年的春季学期计划于2026年3月4日开学。

当学校陆续公布了寒假的放假安排后，家长们的心情却格外复杂，一方面的确希望孩子们能通过寒假好好调整，另一方面也不可避免地担心寒假会让学生的学习情况出现下滑。

在这里笔者劝告各位家长，不要被教育内卷的焦虑影响了内心，寒假不是弯道超车的信号，而是重整旗鼓的关键期，与其为了内卷而内卷，倒不如让孩子们好好休息，以更好的精神面貌迎接新学期的学习和挑战。

（所有图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除）