人到中年，不逃，不避

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文 | 落花听雨 · 主播 | 藕粉 · 插图 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白

人到中年，始知浮华如朝露，名利似浮云。那些曾令人辗转反侧的外物，终究会在时光里褪去颜色。而生命最本真的智慧，或许就凝结在“不逃避“这三个字里。这简单的三个字，包含着对生命最深刻的领悟，是历经沧桑后的顿悟，也是继续前行的力量。

不逃现实。现实如镜，照见欢喜哀愁，映出逃避怯懦。当我们学会直面，混沌中见清明，无常里找恒常。现实不因抗拒改变轨迹，却因接纳展现温柔。那些不愿面对的真相，往往是治愈心灵的良药；刻意回避的事实，恰恰是成长的契机。直面不是消极认命，而是清醒审视当下，在局限中发现可能。

不避困难。困难似雾，遮蔽前路，孕育生机。每道难关都是生命功课，逃避一次，错过蜕变机缘。那些踌躇不前的障碍，恰是通往新境界的阶梯。直面时终会发现，真正的对手不是外界阻碍，而是内心畏惧。当目光转向克服过程，挑战成为重塑自我的机会。困难不再是敌人，而是磨砺心智的良师。

不畏命运。命运如四季，有春暖必有冬寒。与其徒然挣扎，不如学会共舞。接受不能改变的，改变可以改变的，需要清醒与勇气。不再逃避安排，反能在褶皱里发现风景。顺境逆境，都是独特馈赠。直面不是被动接受，而是主动理解深层意义，在偶然中把握必然，无常里寻找永恒。

生命无法彩排，逃避让剧情支离破碎。直面使每个当下焕发光彩。不敢直视的阴影，藏着珍贵启示；想要逃离的处境，恰是修心道场。人到中年终懂得：逃避如饮鸩止渴，缓解一时苦，埋下长久患。唯直面，让生命如莲，淤泥中绽放清净，风雨里保持从容。

这种直面带着觉知行走。现实中清醒，困难里坚韧，命运前谦卑。每次直面，都是对生命更深理解；每次不逃避，都是对自我更真认识。如此态度，让平凡日子有不凡意义，有限生命现无限深度。

愿修炼这份勇气，现实里扎根，困难中生长，命运前挺立。如此，有限生命里，活出无限宽广自在。回首往事时，不为逃避遗憾，只为直面欣慰，这或许就是生命最珍贵的礼物。

-作者-

落花听雨：爱花，喜雨，诗意盎然而雅趣！从诗意到生活中感受落花与雨滴的交融，聆听内心深处的情感，回归本真。知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”

-主播-

藕粉，资深媒体人、有声书主播，国家心理咨询师！

-插图-

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