又破纪录了！杭州一初三男生跑800米只要2分钟

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破纪录了，又破纪录了，又又又破纪录了！在刚刚结束的西湖区第55届中小学生田径运动会上，杭州市保俶塔实验学校学生一次又一次地打破纪录，最终，小学组和初中组均获得了团体总分第一名的好成绩。

其中，六年级女生吕笛安和初三男生芦峻昊不仅是800米和1500米的双冠王，而且都在比赛中跑出了“无人区”，分别以2'25"08、4'57"35和2'00"34的成绩先后打破了小学组女子800米、女子1500米和初中男子组800米的区纪录。

更令人振奋的是，两人系统训练中长跑的时间才一年多，就有如此亮眼的成绩，是怎么做到的呢?

初二时800米要跑3分10秒

进校队训练半年就提速了40秒

芦峻昊自幼儿园起便开始练习篮球，长达八年之久，原本一直是学校篮球队的成员，直到初二上学期之前，他都从未接受过系统的田径训练。

“初二下学期，当体育老师提议让孩子加入校田径队时，我一度是表示怀疑的，”芦妈妈回忆道。刚加入田径队时，儿子800米的成绩仅为3分10秒左右，然而经过大约半年的训练，他的成绩提升至2分30秒左右，整整提速了40秒。“这极大地增强了我和孩子的信心，小芦也因此爱上了田径运动。”

此后，他们全力配合学校的体系化训练，成绩一路突飞猛进，今年7月的达级赛，小芦以2′01″44拿到国家二级运动员证书。一年的时间，儿子从零基础到二级水平，芦妈妈觉得这离不开老师的慧眼识珠，还有学校专业的体系化培养。

“学校平时每周一到周五安排早晚两次训练，周六再加早训两小时，既有短跑老师指导速度训练，也有长跑老师带领耐力训练。”芦妈妈说，成绩背后是常人难以看到的付出，学校的教练团队一直在默默奉献。例如吕老师今年国庆长假仅休息了三天，寒暑假和周末都在坚持带孩子们训练。她认为，正是这样的训练，才让芦峻昊这次800米比赛的最后300米实现反超并甩开所有对手跑出无人区，最终夺冠，并打破区纪录。

这些孩子平时训练和比赛都很拼

爸爸还买了很多跑步书籍学习

芦峻昊这届学生中，共选拔了三名苗子进入田径队。其中一人100米达到国家二级运动员水平、200米达到国家三级运动员水平；还有一人则获得了足球一级运动员证书。

“我们这些孩子都很拼。”自己也是田径运动员出身的体育老师侯丽君说，这些孩子有天赋，身体条件好是基础，加入田径队后，他们平时能坚持刻苦训练，比赛的关键时刻更能咬牙坚持，“这也离不开家长的支持，不管节假日还是寒暑假都能坚持送孩子训练，小芦的家长还在寒暑假送孩子去高原训练，这对中长跑的训练特别有帮助。”

为了给孩子提供更全面的后勤保障，芦爸爸还自行购买了大量跑步相关的书籍进行学习，如《青少年长跑训练》、《骨骼跑步法》等。

更可贵的是坚持与拼搏

在学业与运动间找到平衡

不只是芦峻昊，在这次比赛中一举斩获小学女子800米、1500米双冠军，并双双打破赛事纪录，更成功达到国家二级运动员标准的六年级女生吕笛安，也才进入学校田径队接受系统训练一年多时间。

吕笛安的教练林盈盈老师说，孩子的天赋固然好，但更可贵的是日复一日的坚持与拼搏。训练中风雨无阻、从不缺勤，即便遭遇摔伤、生病等身体不适，也始终以顽强意志克服困难，坚守在田径赛道上完成每一次训练任务。

林老师说，赛场之外，吕笛安更是品学兼优的典范，在学业与运动之间找到了完美平衡，用自律与坚韧诠释了新时代少年的奋进姿态。

橙柿互动·都市快报 记者郭婧

编辑 高欣奕

审核 罗祎 邹滢君