眼睛正在慢性干旱？ 重庆普瑞眼科：揪出干眼诱因精准诊疗才安心!

在数字时代，“视屏族”的双眼承载着工作与生活的双重压力。不少人清晨醒来揉着发涩的眼睛，冷风一吹就忍不住眯眼，办公时盯着屏幕没一会儿就看不清字，干眼症虽不致命，却持续的影响着大家的生活质量。重庆普瑞眼科医院角膜及眼表科副主任刘军奇指出，眼睛刺痛、干涩、有异物感，视力波动甚至模糊，这些可能不再是简单的疲劳，而是你的眼睛正在发出“干旱”警报，干眼症已不再是一个“小众”疾病，而是一种跨越年龄界限的常见眼健康问题。

双眼成为“高负荷设备”，注意干眼≠缺水！

“‘视屏族’的最大特点是双眼一直使用。”重庆普瑞眼科医院角膜及眼表科副主任刘军奇介绍，“每天超过8小时的屏幕使用，眨眼频率会从正常的15-20次/分钟骤降至5-7次，不完全眨眼率提升，这意味着每次眨眼，泪液都无法均匀铺满眼表。并且，‘视屏族’特有的‘凝屏注视’状态，会让泪液蒸发速度加快3倍。”

干眼＝缺水？答案是“不”。刘军奇主任表示，干眼并非简单的“缺水”，其背后成因复杂多样。因此，当眼睛出现干涩、红血丝、畏光或有烧灼感时，需要意识到，这可能是多种因素共同作用的结果，而水分缺失，仅仅是其中之一。据《中国干眼临床诊疗专家共识（2024年）》，泪膜、角膜、结膜、泪腺、副泪腺、眼睑、睫毛及眼表神经共同构成眼表微环境并维持其健康，其中任何部分异常均可导致泪膜稳态失衡，从而引发干眼。同时，随着大众生活方式的改变，干眼的致病因素也呈现复杂性和多样性，因此，干眼强调针对病因，根据类型、程度进行个性化治疗。

精准拯救“视屏眼”，分级诊疗才安心

干眼管理不是一次性的战役，而是一场需要策略的“持久战”。刘军奇主任指出，分型诊疗成为防治的关键，重庆普瑞眼科医院采用的“精准诊断，综合治疗”原则，通过专业检查明确患者干眼的具体类型和程度，为每位患者“量眼”定制个性化的诊疗方案。轻度干眼以生活干预+物理治疗（熏蒸/按摩）为主，修复眼表功能。同时，处理干眼炎性反应的病因，如清洁睑缘炎患者的睑缘。对于中度干眼，需多措施全方位治疗，在轻度基础上，增加OPT强脉冲光等核心治疗，并可能联合抗炎药物。关于重度干眼，“OPT+理疗+药物”的联合方案为主，干眼需进行长期、系统的慢病管理，患者需要密切配合医生调整方案，注意全身性疾病共治。

《中国干眼临床诊疗专家共识（2024年）》数据显示，干眼已不再是中老年或特定职业人群的“专利”，而是呈现“老中青少”全龄段覆盖的趋势。无论是沉迷电子产品的青少年、承受重压的职场中人、经历激素变化的孕期及更年期女性，还是机能自然衰退的长者，都可能成为干眼困扰的对象，这已变成一场关乎全民的眼健康攻坚战。

揪出诱因，精准干预，告别干涩！随着“干眼关爱月”活动的持续开展，重庆普瑞眼科医院正将这份对“视屏族”及更广泛人群的眼健康关怀，从个体诊疗延伸至系统性的公众教育，引导公众从根本上“揪出诱因”，告别“一刀切”的补水误区，真正迈向从“对症”到“对因”的精准诊疗新阶段。