山东肝病科张慧琴主任谈：乙肝三部曲我们该怎么去阻断呢？

济南中医肝病医院是经批准成立的省级重点肝病专科医74院,汇聚名医专家,为广大人民群众保肝护航,综合实力强大,无论从专家、技术、服务、疗效、收费等各方面,都处于肝病诊疗领域的领先地位,是国内抗击肝病的先锋力量之一!医院强,专家好!

张慧琴主任是副主任医师,从事临床医疗工作40余年,对乙肝大小三阳、肝硬化、肝腹水、酒精肝、肝纤维化等各类肝脏疾病的诊疗有着非常丰富的临床经验。曾多次受邀参加国内医学学术会议,不断学习新的诊疗技术,将其运用到临床实践当中。

乙肝“三部曲”——慢性乙肝→肝硬化→肝癌,是很多患者心中的顾虑,但这并非必然结局。临床数据显示,通过科学干预,90%以上的患者能阻断病情进展,长期维持健康。今天就从“早筛查、规范治、善管理”三个维度,聊聊如何有效阻断乙肝三部曲。对此,张主任想提醒大家:

首先,早筛查是阻断的“第一道防线”。乙肝病毒感染初期多无明显症状,等到出现乏力、黄疸等不适时,病情可能已进展。建议普通人群每1-2年做一次乙肝五项检查,高危人群需半年筛查一次,同时搭配肝功能和肝脏B超。一旦发现乙肝表面抗原阳性,及时进一步检查病毒载量,明确感染状态,避免延误干预时机。

其次,规范治疗是阻断的“核心武器”。确诊慢性乙肝后,切勿轻信“偏方转阴”,需在专科医生指导下治疗。若病毒载量高、肝功能异常,应及时启动抗病毒治疗,坚持服用正规药物,不可擅自停药或换药。抗病毒治疗能有效抑制病毒复制,减少肝细胞损伤,是延缓肝硬化、肝癌发生的关键。同时,定期复查肝功能、病毒载量和肝脏影像学检查,根据病情调整治疗方案,确保治疗效果。

最后,健康管理是阻断的“重要保障”。生活中要养成良好习惯,戒烟限酒,酒精会直接加重肝脏负担,诱发肝损伤;饮食以清淡易消化为主,减少高脂、高糖食物,避免脂肪肝叠加损伤;规律作息,避免熬夜,保证肝脏得到充分修复;适度运动,增强免疫力,但要避免剧烈运动。此外,保持积极心态也很重要,慢性乙肝是可防可控的慢性病,过度焦虑会影响内分泌和免疫力,反而不利于病情稳定。

乙肝三部曲并非不可逆转的宿命,关键在于“早发现、早治疗、长期管理”。对于健康人群,接种乙肝疫苗是最有效的预防手段;对于乙肝患者,只要遵从医嘱,规范治疗,做好日常管理,就能有效阻断病情进展,像健康人一样工作生活。别让“三部曲”成为心理负担,科学应对才是对肝脏最好的保护。