【一线传真】从“心”开始，由“身”出发！深铁公安开启健康新征程

平安的背后

是日夜不停的坚守

而身心健康

则是坚守的基石

为深入贯彻落实健康中国战略

牢固树立“以警为本，生命至上”的理念

全面深化爱警暖警措施

切实提升队伍战斗力和凝聚力

深圳铁路公安处

系统性开展健康管理工作

从“身”到“心”，由“内”而“外”

编织成一张健康“防护网”

全方位守护民警身心健康

01

强健体魄，拉满战斗值

健康的体魄，是履职尽责的前提

更是直面挑战、打击犯罪的坚实底气

为推动全警在繁忙工作中

保持良好的身体状态

深圳铁路公安处组织开展

全覆盖实战练兵考核

在力量、速度与耐力的比拼中

民警的身体素质和意志品质

得到了双重锤炼

*深圳铁路公安处开展实战练兵考核

赛场上的激情

既是体能和意志的淬炼

更是团结与拼搏的精神写照

每一次奔跑、每一次发力

每一次进球

都在为实战赋能

*深圳铁路公安处组织开展2025年“奋进杯”篮球赛

*东莞站派出所与石龙镇地方公安联合开展足球比赛

“燃烧卡路里，也是在储备战斗力”

各所队积极践行“强警先强体”理念

利用业余时间开展形式多样的体能锻炼

让每一日都成为警营中的“健身日”

持续激发队伍活力

*深圳乘警支队利用工作闲暇时间练习八段锦

*深圳北站派出所组织开展体能锻炼

俗话说“三分练，七分吃”

科学的膳食

是身体健康的重要保障

每一餐的荤素结合

都经过精心的营养考量

一顿可口而健康的饭菜

成为民警忙碌工作后的暖心补给

*深圳铁路公安处机关及派出所的健康餐

02

阳光心态，点亮正能量

守护健康，从“心”开始

深圳铁路公安处

始终将心理建设摆在重要位置

通过多元化、常态化的暖心举措

为民警筑牢心灵“防护网”

拓宽思路，主动走出警营

赴其他单位开展心理培训交流

通过学习互鉴

不断拓展心理服务工作视野

共同提升队伍心理建设水平

*乘警支队赴深圳海关开展心理健康培训交流

定期组织开展

形式多样的心理团辅活动

通过轻松有趣的互动游戏和协作任务

有效增进了民警之间的信任与理解

在轻松愉悦的氛围中

释放工作压力

凝聚团队向心力

*深圳铁路公安处开展心理团辅活动

所队健康管理员主动作为

围绕情绪管理与压力应对等主题

讲授实用心理知识

帮助民警掌握科学调适方法

为高强度警务工作下的

自我关怀提供有力支持

*西九龙站派出所依托“龙青课堂”为全所民警带来一堂生动的心理课

派出所设立的心理驿站

成为民警休憩心灵的温馨港湾

在这里，民警可通过专业设备

进行放松训练

实现有效的心理疗愈

为下一次出发积蓄内心力量

*东莞南站派出所民警在“心理驿站”共同观看疗愈电影

03

优化环境，打造温暖家

优美整洁的环境

是凝聚警心的温馨港湾

也是提升队伍战斗力的重要基石

深圳铁路公安处

以正规化建设为契机，从细节入手

着力打造一个

规范、健康、温暖的警营之家

让组织的关怀在点滴中浸润

在日常中生长

*深圳东站派出所民警正在擦拭窗框的灰尘

*特警支队民警正在清理庭院

派出所以“健康监督角”为载体

动态监测民警血压、BMI等关键指标

及时掌握民警身体状况

小小的角落

成为警营中最直接的关爱窗口

默默守护着每一位民警的身心健康

*福田站派出所健康监督员为民警测量血压

健康类书籍在阅览室中广泛传阅

民警自发学习健康知识

交流养生心得

在书香中涵养身心

将健康管理的理念内化于心、外化于行

*常平站派出所民警集中学习健康管理知识并进行经验分享

04

警医携手，筑牢防护墙

将健康管理落到实处

体现在关乎民警切身利益的点滴细节中

也贯穿于公安处一系列系统性的工作举措里

深圳铁路公安处与深圳平乐骨伤科医院

共同签署共建合作协议书

建立起常态化健康服务机制

为奋战一线的民警构筑起一道

专业可靠的健康防护屏障

*与深圳平乐骨伤科医院签署合作协议书

邀请佛山市红十字会医师团队

到公安处开展心肺复苏急救培训

通过理论讲解与实操演练

有效提升一线民警在紧急情况下

的现场救护能力

为处置突发事件增添一份专业保障

*参加过心肺复苏急救培训的民警带领派出所民警一起学习急救知识

通过邀请医师上门义诊

普及健康知识

预防基础疾病

让优质医疗资源送进警营

将健康关怀落到实处

*东莞南站派出所邀请中医到所上门义诊

健康是忠诚履职的基石

更是队伍战斗力的源泉

深圳铁路公安处

始终将民警身心健康放在首位

通过系统化的体魄锻炼

多元化的心理关怀

人性化的环境营造

专业化的警医协作

构建起全方位、多维度的健康防护体系

为铁路公安事业注入持久而鲜活的生命力！

近日要览

审 核：李彤华

值班编辑：郭怡男

稿件来源：广铁公安