水均益：父亲逝世，我不敢老去，还要照顾老母亲和哥哥

水均益1963年出生在兰州，家里书香气挺浓，父亲水天明和伯父都是兰州大学的教授，从小耳濡目染，让他骨子里就带点文人味儿。

考上北京广播学院新闻系后，一头扎进新华社和央视，从编辑干到主持人，步子稳当，采访过上百位政要，拿过金话筒奖，央视十大主持人啥的荣誉也没少。工作上他那是真拼，1990年代主持《东方时空》，后来又搞《世界周刊》，每天审稿、出镜，忙得脚不沾地。可家庭这摊事，从来就没让他闲着。

2004年，父亲因病走了，那年水均益41岁。父亲是心肌梗塞复发，抢救无效，就这么撇下全家。临走前，最放不下的就是老伴儿和长子水恒进。大哥从小意外伤了脑子，智力发育有问题，还伴着癫痫，成年后没稳定工作，全靠低保过日子。母亲那时候78岁，一个人在家守着兰州老屋，日子过得清苦。

父亲一走，家里的支柱没了，水均益二话不说就把担子扛起来。提出接母亲和大哥去北京住，母亲起初死活不肯，说离不开故土，他急了，直说要是不去，他就辞了央视的工作回兰州陪着。母亲想想，也就松口了。结果呢，租了海淀区靠近单位的房子，请保姆帮忙照料，每天下班就带着老婆孩子过去转转，让老人家有点人气儿。

这事搁谁身上都得掂量掂量。北京房价不便宜，工作又忙，他得两头跑。采访出差回来，第一件事就是去公寓看看血压记本上数字稳不稳。大哥爱看电视，他就调频道递遥控；母亲血压高，他就买仪器在家测，袖带一缠，数字一跳，全记下来。

这样的日子一过就是十几年，2022年他59岁了，头发白了，眼角纹深了，照镜子时总觉得老得太快。可他不敢老，母亲那年94岁，行动不便，全靠人扶；大哥近70，记忆力差，重复问事得耐心答。

采访间隙，他刷刷保姆发的照片，看看午睡安稳了，才接着干活。脊背酸痛也得咬牙顶着，因为承诺在那摆着，父亲的嘱托，家人的依靠，全压在他肩上。

水均益1991年结婚，那时候28岁，老婆王君是自由恋爱认识的，两人通过丢了的电话本搭上线，聊着聊着就走到一起。婚后两年生了女儿水亦诗，日子本该顺风顺水。可父亲一走，照顾母亲大哥的担子全砸下来，王君一开始也帮衬着，抽空带孩子去公寓转转，递糕点啥的。可水均益工作忙，出差频繁，她一人得管女儿，还得兼顾老人，压力山大。

聚少离多，感情就慢慢淡了。2007年，王君出车祸，脊椎伤了，下肢瘫痪，那年他们正好离婚。他把房产车全留给母女，自己收拾行李走人。离婚消息没公开，三年后被拍到和杨迪亲密照，舆论一下子炸锅，说他抛妻弃子啥的。女儿后来站出来澄清，父母早离了，她支持爸有新感情，这事才平息。

杨迪是央视体育记者，小他13岁，2010年领证。两人工作上就有交集，聊得来。她知道水均益的家底，没嫌弃，还主动融入。帮母亲按摩肩膀，陪大哥散步，耐心听着断续的话。2012年，杨迪生了龙凤胎，水亦佐和水亦佑，家里热闹起来。水亦诗和杨迪处得也行，周末逛街啥的，带弟弟妹妹玩。

杨迪包容心强，工作上支持他，家里也帮着分担。龙凤胎上学去加拿大，他去陪读，帮整理书包检查作业，减轻她负担。2025年暑假带孩子回国，晒护照说月是故乡明，吃小吃调侃孩子不适应豆汁儿，这样的小日子，看着就踏实。

可婚姻变故，谁也没法儿说清黑白。王君车祸后瘫痪，生活自理都难，他离婚时财产全给了，之后还每周探视，带水果啥的。舆论爱炒冷饭，说他不顾情分，可事实是离婚前感情就裂了，照顾家人的压力是导火索之一。没必要美化谁，也没必要踩谁，生活本就这么纠结。

中国离婚率年年涨，背后多半是柴米油盐的累积。杨迪进门后，家庭稳了，她不光管孩子，还帮着老人，这份理解，在忙碌的媒体圈里，算得上难得了。龙凤胎现在上高中，成绩不错，他偶尔回国陪着，工作家庭两头顾，日子虽累，但有奔头。

转眼2025年，水均益62岁了，抖音上开了号，视频里戴眼镜精神头儿还行，介绍央视经历，回兰州见闻啥的。评论区有人酸他回国捞金，他发第三条视频，带孩子吃火锅，办新身份证，证明国籍没变。

母亲现在97岁，卧床时间长，他喂药时一勺勺吹凉；大哥71岁，散步得推轮椅，公园石径上慢慢挪。生日买蛋糕，点蜡烛分块，这样的琐碎，堆积成山。可他采访间隙还看保姆视频，脊背疼了揉揉继续。这样的坚持，说白了，就是中国人的家文化，孝顺不是一时兴起，得一辈子。

回想起来，父亲走后20年，他扛的这些事，换谁都得喘口气。工作上，普京采访五次，报道中俄关系啥的，从没掉链子。家庭上，母亲大哥在北京，生活质量上去了，社区活动、医保覆盖，全靠国家体系兜底。

中国养老政策年年优化，独老家庭的补贴、护理服务，帮了不少忙。他没移民，选择留下来，根儿在中国，工作在央视，采访一带一路项目时，那股子自豪劲儿，藏都藏不住。龙凤胎孩子学有所成，将来回国发展啥的，也指不定。

说到底，水均益表面风光，里子厚重。59岁那年不敢老去，现在62岁了，还在路上。照顾老人不是负担，是责任。中国家庭模式，讲究和睦长久，他这例子，告诉年轻人，工作再忙，家得顾着。舆论爱挑刺儿，可澄清后，大家也服气。这样的故事，接地气儿，就在身边。母亲大哥健健康康，他的工作继续，这样的日子，平平淡淡，才是真。