湖南
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第九章
活在当下，珍视眼前的幸福
人生就是这样：有所得，必有所失；有所失，也会有所得。如果一个人总是患得患失，不关注当下，不珍惜眼前，那么他必然会整天愁眉不展，很难拥有好心情。正如人们所说：“醒着有得有失，睡下有失有得。”所以，领悟舍得之道，就应该活在当下，在得到的时候，好好珍惜眼前，在失去的时候，不要自寻烦恼，这样便可以活的很快乐了。
1 握住当下，你便握住了人生
人生的当下都是真，缘去即成幻。所以眼前的每一刻，都要认真的活；每一件事，都要认真的做；每一个人，都要认真的对待，别让自己徒留“为时已晚”的遗憾。逝者不可追，来者犹可待。最珍贵，最需要珍惜的即是当下，因为生命的意义就是由这每一个唯一的刹那构成的。
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