技嘉X870E X3D超级冰雕主板评测：鸡血模式2.0加持，稳超8000MHz

AMD 的 X3D 系列处理器凭借出色的 Zen5 架构、第二代 3D V-Cache 技术以及超大缓存设计，近两年逐渐成为高端 PC 市场的“香饽饽”和 DIY 玩家装机优先选择。不过，要想发挥出 X3D 处理器强悍的游戏性能，也必须要有匹配其实力的主板支持。咱们今天的主角就是一款设置简单粗暴，让玩家朋友轻松获得 X3D 处理器最强性能的旗舰主板。

它不仅为主板上几乎所有硬件搭配了快易拆设计，还支持专为 X3D 系列处理器打造的 X3D Turbo Mode 2 技术（为方便阅读，下文统一称其为 X3D 鸡血模式 2.0），它和 AI SNATCH 内存超频一样，拥有极为简单的操作流程，方便新手用户上手。那么这块主板的表现如何，接下来就跟随IT之家来一探究竟吧。

为了充分发挥主板和硬件实力，本次测试IT之家搭建了一套如上图所示的测试平台。

一、外观设计

技嘉 AORUS 系列的 ICE 后缀主板产品，基本都是以纯白或者银白配色为主的配色设计，辅以一些彩色或水墨风格的艺术字、个性图案装饰，颜值和辨识度都相当高。

技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板作为消费级高端定位的旗舰主板，通体全部做了白色处理，包括 PCB、散热装甲、插槽、接口和按钮等，不仅在视觉上呈现出高度一体性和高级质感，也是白色系装机中的绝佳搭档。

主板左侧装甲上配备一块面积不小的彩色屏幕，点亮后会呈现出多彩的无限镜灯效，搭配灯光联动效果，氛围感很强。

主 M.2 和扩展 M.2 散热装甲部分都有激光雕刻工艺的彩色装饰和大雕图案 Logo，丰富层次感的同时，进一步提升了颜值。

尺寸方面，技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板是标准的 ATX 大板，长宽为 30.5*24.4cm，重量约 2.46kg。

技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板采用 18+2+2 相豪华供电设计，每相 110A 的 SPS 供电配合 8 层 2 盎司铜的低阻抗 PCB，搭配 AMD 目前最强的锐龙 9 9950X3D 处理器也绰绰有余。PCB 部分还采用了背钻技术处理，从而减少信号反射和提升时序精度，让内存运行更加稳定。

CPU 部分为双 8pin 供电，CPU 左侧和顶部都使用大面积的散热装甲，表面有多层散热格栅鳍片来增加热交换面积，内部有 12W/mK 的导热垫以及 6mm 直触式热管进行快速散热。

CPU 区域右侧提供 4 条 DDR5 内存插槽，支持最高 9000MT/s 内存频率和 256GB 容量扩展。若额外安装包装内附送的内存散热风扇，可将内存温度降低 10°C 左右，进一步提升高频内存的运行稳定性和性能表现。

内存右侧还集成了 1 个 HDMI 视频输出接口和 1 组白色数字 DeBug 灯，能够直观提醒用户硬件故障来源。

主板扩展性上，所有内存插槽、PCIe 插槽、M.2 插槽区域和可拆卸散热装甲部分均做了快易拆设计，也都贴有双层导热垫，PCIe 插槽表面还做了铝合金加固处理。技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板搭载了：

• 2 个 PCIe 5.0 x4 M.2 插槽；
• 3 个 PCIe 4.0 M.2 插槽，其中最右边的 M.2 插槽为 PCIe 4.0 x2 规格；
• 3 条全尺寸的 PCIe 插槽，包含 1 条 PCIe 5.0 x16 插槽和 2 条 PCIe 5.0 x8 插槽。

I/O 接口区域的规格也相当豪华，包括：

• 1 组 Clear CMOS 按钮和 Q-Flash Plus 按钮；
• 1 组支持关机一键重置和刷新 BIOS 白色按钮；
• 1 个 HDMI 接口；
• 4 个 Type-C 接口 (2 个 40Gbps 速率的 USB4 接口 + 1 个 10G 速率 USB3.2 Gen2 接口 + 1 个 20G 速率 USB3.2 Gen2x2 接口)；
• 7 个 USB3.2 Gen2 Type-A 接口；
• 1 个 5GB 速率的有线网口；
• 1 个万兆有线网口；
• 1 组支持即插式安装的 Wi-Fi 天线接口；
• 1 个光纤音频接口；
• 1 组 3.5mm 音频 + 麦克风输出接口。

主板背部覆盖大面积白色一体式背板，能够保护主板和增加散热能力，需要注意的是下半部分采用实心设计，部分机箱在安装主板时需要先拧下个别承重螺柱才能兼容。

二、烤机存储

作为定位最高端的旗舰主板，技嘉 X870E X3D 超级冰雕是专为 X3D 后缀的 AMD Ryzen 旗舰 CPU 所打造的，因此我们这次搭配了锐龙 7 9800X3D 这颗 CPU 来进行实测。

主板提供了为 X3D 系列处理器专门设计的 X3D 鸡血模式 2.0 功能，用户可以通过 BIOS 主页右侧的 Built for X3D 模块中的 X3D 涡轮模式 2 进入模式选择菜单，2.0 版本提供了 3 种预设模式，分别是“标准”“最大性能”以及“极限游戏”。

除此之外，装机后首次进入系统，会自动安装 1 个 OnFly X3D 的后台应用程序，用户也可以通过它在状态栏中进行快速切换，虽然操作更加便捷，但并不支持热切换，切换选项后依旧得重启系统才能生效。

其中「标准」模式性能调节最为保守，「最大性能」模式对应理论性能跑分和生产力性能的提升，而且不会关闭多线程和核心，主要通过 AI 算法动态调度 CPU 频率和性能表现。「极限游戏」模式顾名思义是专门针对 CPU 的游戏性能进行调优；若选择「停用」则会在默频状态下运行。

先看烤机，在 BIOS 标准模式下单烤 10 分钟 FPU，此时：

• CPU 温度稳定在 82.8℃，核心温度为 78.7℃；
• CPU 功耗稳定在 135W；
• CPU 频率稳定在 4.7GHz。

全大核的设计，让锐龙 7 9800X3D 的烤机温度相比锐龙 9 9950X3D 这样的全能 U 更高一些，也换来了全核 4.7GHz 的 CPU 高频表现，不过使用一般的 360 水冷压住它问题也不大。

然后将 X3D 鸡血模式 2.0 切换到「最大性能」并再次烤机，此时：

• CPU 温度稳定在 84.6℃，核心温度为 77.5℃；
• CPU 功耗稳定在 150W；
• CPU 频率稳定在 4.4GHz。

从烤机结果就能看出，调整到「最大性能」后 BIOS 的策略并非暴力提升全核主频，反而下降到了 4.4GHz，因此温度和功耗的上升幅度都非常有限。

内存方面，技嘉 X870E X3D 超级冰雕官方宣称是可以支持 9000+MT/s 的超高内存频率，虽然 AMD 平台对内存控制器的支持相对保守，而且对于 CPU 的内存频率性能甜蜜点也只有 6000MHz，但这次我们还是要通过分频异步模式，考验一下它的超频实力如何。

首先是默频模式，AIDA64 显示的内存时序为 40-40-40-77 CR1，此时：

• 内存读取速度为 51982MB/s；
• 内存写入速度为 63366MB/s；
• 内存拷贝速度为 49032MB/s；
• 内存延迟为 93.5ns。

这个读写速度表现中规中矩，属于 4800MHz 频率下的常规水平。

接着我们开启 BIOS 中的 EXPO1 内存超频选项，内存时序变为 28-36-36-96 CR1，此时：

• 内存读取速度为 59551MB/s；
• 内存写入速度为 80449MB/s；
• 内存拷贝速度为 55299MB/s；
• 内存延迟为 77.5ns。

开启 EXPO 内存超频后，内存的读写和拷贝均有较提升，读取速度接近 60000MB/s，写入速度达到 80000MB/s，内存延迟也降低了 16ns，提升还是比较明显的。

接着，我们进一步开启 BIOS 中的高带宽低延迟模式，此时：

• 内存读取速度为 63823MB/s；
• 内存写入速度为 87929MB/s；
• 内存拷贝速度为 58140MB/s；
• 内存延迟为 69.4ns。

这一次内存的读写性能进一步提升，内存延迟则降到了 70ns 以内，这样的延迟表现对于 X3D 这样核间延迟更加明显的 CPU 来说尤为重要。

另外，技嘉也支持通过 AORUS AI SNATCH 超频工具进行一键识别内存信息和超频，超频后系统会自动重启并进入 BIOS，选择相应的超频预设即可自动优化 CPU 和内存相关参数，达到最佳的超频效果。

重启后进入 BIOS 可以看到，AORUS AI SNATCH 超频工具给到的最高档位超频预设为 6200MHz，选择后 XMP/EXPO 超频选项和高频宽选项会自动停用和禁止开启。

我们也对 6200MHz AI 超频预设下的内存性能进行了测试，超频后内存时序相比 EXPO 到 6000MHz 下保持不变，此时：

• 内存读取速度为 59234MB/s；
• 内存写入速度为 81710MB/s；
• 内存拷贝速度为 54101MB/s；
• 内存延迟为 76.4ns。

由于 AI 超频会自动屏蔽 EXPO / XMP 高带宽选项，而且时序依旧保持在 CR1 上，因此相比开启 EXPO+ 高频宽选项的内存读写性能和延迟表现均有所下降，作为普通玩家还是建议选择 AI 超频到 6000MHz 档位，或者手动在 BIOS 中打开 EXPO 1 + 高频宽功能，确保在 AMD 平台获得最佳的内存性能表现。

极限超频部分，我们尝试调整小参，看看能不能把芝奇这套 C28 DDR5 6000MHz 的内存条直接超频到 8000MHz，结果在设置时序为 36-48-48-96 CR2，内存电压 1.45V 之后，成功进入系统，内存频率已经成功上到 8000MHz，再次对内存进行跑分，此时：

• 内存读取速度为 63156MB/s；
• 内存写入速度为 88187MB/s；
• 内存拷贝速度为 60655MB/s；
• 内存延迟为 66.6ns。

这次内存的写入和拷贝速度仍有小幅度提升，内存延迟也进一步降低到了 66ns 左右，小参设置可以参考右侧的 ZenTimings 截图。

整个超频过程还是比较顺利的，可能是 CPU 和内存的体质有限，初次尝试 C34 内存时序 +1.5V 电压的小参时，开机会卡 DRAM BUG 灯，无法进入系统，重启后自动跳回 BIOS 界面，并弹出提示让用户选择恢复默认设置或重新调整，在这点上，技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板做得还是非常人性化的，大大缓解了手动超频试错过程中的等待和焦虑。

‎至于硬盘方面，技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板提供了 2 个 PCIe5.0x4 的 M.2 固态插槽，IT之家在最上面一条拥有独立散热装甲的主 M.2 固态插槽中插入 1 根 PCIe Gen5 规格的旗舰固态硬盘，官方宣称其支持最大 14000MB/s 的读取速度，经过实测硬盘的顺序读取速度甚至超过了标称规格，达到 15820MB/s，写入速度也有 12500MB/s 的满速水平，完全可以发挥出这块硬盘的应有实力。

三、性能测试

接下来进入理论性能实测，前面我们提到技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板的 X3D 鸡血模式 2.0 提供了服务于 CPU 理论性能和生产力性能的「最大性能」模式，因此本环节我们将对比「标准」模式和「最大性能」模式下的表现。

在 CPU-Z 基准测试中：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下单线程得分 826 分，多线程得分 9092 分；
• 锐龙 7 9800X3D 在「最大性能」模式下单线程得分 881 分，多线程得分 9255 分。

其中「最大性能」模式下单线程性能提升约 6.6%，多线程性能提升约 5.0%。

在 CineBench R23 的测试中：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下单线程得分 2139 分，多线程得分 23200 分；
• 锐龙 7 9800X3D 在「最大性能」模式下单线程得分 2257 分，多线程得分 24485 分。

其中「最大性能」模式下单线程性能提升约 5.5%，多线程性能提升约 5.5%。

在 CineBench 2024 的测试中：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下单线程得分 136 分，多线程得分 1363 分；
• 锐龙 7 9800X3D 在「最大性能」模式下单线程得分 144 分，多线程得分 1458 分。

其中「最大性能」模式下单线程性能提升约 5.8%，多线程性能提升约 6.9%。

在 V-Ray Benchmark 6.0 基准测试中：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下 CPU 综合得分 28179 分；
• 锐龙 7 9800X3D 在「最大性能」模式下 CPU 综合得分 29938 分。

其中「最大性能」模式下 CPU 渲染性能提升约 6.2%。

由此可见，在 X3D 鸡血模式 2.0 加持下，「最大性能」模式对于 CPU 的单核、多核性能均有一定程度的提升，单核至少提升 5.5%，多核也有至少 5% 的提升。需要注意的是，这个表现还需借助 Windows11 23H2 系统的支持，如果升级到 24H2 系统，那么性能提升幅度会有所下降。

四、游戏实测

既然 X3D 鸡血模式 2.0 功能专门为游戏场景打造了「极限游戏」模式，那么这部分的性能表现大家一定都非常期待，本次测试我们搭配了 RTX 5080 显卡，并对比「标准」模式和「极限游戏」模式下的 1080P 游戏性能。

1、《CS2》

第一款游戏是《CS2》，以 1080P 分辨率 + 低画质预设，运行创意工坊测试地图：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下游戏平均帧数为 822 帧，1% Low 为 361 帧；
• 锐龙 7 9800X3D 在「极限游戏」模式下游戏平均帧数为 877 帧，1% Low 为 379 帧；

「极限游戏」模式相比「标准」模式，游戏平均帧数提升了 6.6%，1% Low 提升了 4.9%。

2、《战地风云 6》

第二款游戏是《战地风云 6》，以 1080P 分辨率 + 极致画质预设，进行一局大逃杀模式对战：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下游戏平均帧数为 186 帧，1% Low 为 139 帧；
• 锐龙 7 9800X3D 在「极限游戏」模式下游戏平均帧数为 199 帧，1% Low 为 150 帧；

「极限游戏」模式相比「标准」模式，游戏平均帧数提升了 6.9%，1% Low 提升了 7.9%。

3、《永劫无间》

第三款游戏是《永劫无间》，以 1080P 分辨率 + 高画质预设，进行一局单排对战：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下游戏平均帧数为 342 帧，1% Low 为 252 帧；
• 锐龙 7 9800X3D 在「极限游戏」模式下游戏平均帧数为 364 帧，1% Low 为 266 帧；

「极限游戏」模式相比「标准」模式，游戏平均帧数提升了 6.4%，1% Low 提升了 5.5%。

4、《刺客信条：影》

第四款游戏是《刺客信条：影》，以 1080P 分辨率 + 高画质 + 低光线追踪预设，运行游戏自带基准测试：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下游戏平均帧数为 88 帧，1% Low 为 76 帧；
• 锐龙 7 9800X3D 在「极限游戏」模式下游戏平均帧数为 95 帧，1% Low 为 81 帧；

「极限游戏」模式相比「标准」模式，游戏平均帧数提升了 7.9%，1% Low 提升了 6.5%。

5、《黑神话：悟空》

第五款游戏是《黑神话：悟空》，以 1080P 分辨率 + 影视级画质 + 100% TSR 超采样预设，运行游戏自带基准测试：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下游戏平均帧数为 69 帧，1% Low 为 60 帧；
• 锐龙 7 9800X3D 在「极限游戏」模式下游戏平均帧数为 76 帧，1% Low 为 64 帧；

「极限游戏」模式相比「标准」模式，游戏平均帧数提升了 10.1%，1% Low 提升了 6.6%。

6、《赛博朋克：2077》

第六款游戏是《赛博朋克：2077》，以 1080P 分辨率 + 超级画质预设，运行游戏自带基准测试：

• 锐龙 7 9800X3D 在「标准」模式下游戏平均帧数为 221 帧，1% Low 为 148 帧；
• 锐龙 7 9800X3D 在「极限游戏」模式下游戏平均帧数为 225 帧，1% Low 为 160 帧；

「极限游戏」模式相比「标准」模式，游戏平均帧数提升了 1.8%，1% Low 提升了 8.1%。

事实证明，X3D 鸡血模式 2.0 功能中的「极限游戏」模式下，无论在线竞技游戏，还是大型 3A 游戏，游戏性能最高能够提升 10%，并且所有游戏的 1% Low 表现都要更高、更稳，在 CPU 的硬件性能的基础上进一步提升了游戏性能上限，让原本游戏表现就颇为强势的锐龙 7 9800X3D 处理器能够最大程度发挥游戏性能潜力，大杀四方。

五、总结

技嘉 X870E X3D 超级冰雕主板给我印象最深刻的，并非是最极致的 CPU 和内存性能表现，而是其软硬件设计上的「便利性最大化」，无论是主板上散热装甲、PCIe 显卡插槽，M.2 插槽、无线 Wi-Fi 天线等各处的快易拆设计，预装 Wi-Fi 驱动、自动下载 GCC、OnFly X3D 等软件，还是 AI SNATCH 内存超频和 X3D 鸡血模式 2.0 启用、切换起来的简单粗暴，都让我感到非常贴心和实用，即使是小白用户也不需要很高学习成本，装机和性能调试都极为简单、方便。

抛开旗舰主板在用料、质量和稳定性方面理应做到的一流水平，技嘉 ICE 系列主板的高颜值，也是打动消费者的另一个关键因素。现在的 DIY 装机市场，消费者在要求性能和品质保障的同时，更加看重产品的 ID 设计、个性化和情绪价值，这点上技嘉 X870E X3D 超级冰雕也从来不会令人失望，对预算充足的玩家朋友来说，它就是一块符合“既要又要”的全能游戏主板。

另外，技嘉主板的售后服务也非常贴心，用户购买 1 个月内注册就送 1 年延长保，一共可享受 4 年保修。官方还支持个人送保、1 年非人为故障免费换新、3 年人损故障免费帮修等服务，购买再无后顾之忧。如果最近有装机需求的话，可以优先考虑哦。