荷兰媒体BNR报道,掌握多种语言的人大脑过早衰老的风险显著降低。本周发表在《自然·衰老》(Nature Aging)杂志上的一项研究证实了这一点。荷兰临床神经心理学教授埃里克·舍尔德(Erik Scherder)表示,这一新发现尤其适用于从小就接触多种语言的人,但对老年人来说也为时不晚:“即使你60岁才说:我现在要学西班牙语,你也在延缓大脑衰退。这太棒了。”
舍尔德说,归根结底,学习语言只是挑战大脑的众多方式之一。而这才是关键:“最终,付出才是最重要的。正是付出才能产生有益的效果。”
这意味着你当然不需要具备语言天赋才能遵循最新的建议。事实上,恰恰相反。教授说:“如果你说:我正在学习一门语言,而且毫不费力,大脑也不会做出积极的反应。只有你的确付出了努力,才有收效。”
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但矛盾之处在于,从小接受双语教育的孩子在老年时拥有巨大的优势,尽管他们在幼儿时期学习两种语言似乎毫不费力。虽然这种优势可能不明显,但这些幼儿的大脑实际上受到了极大的挑战,从而积累了认知储备。结果是,他们日后患痴呆症的风险显著降低。
对于许多林堡人、东部荷兰人和弗里斯兰人来说,还有一个好消息:在家说方言,在学校说标准荷兰语,其效果与双语能力一样重要。
对于华人来说,也是同样的道理,在家说方言,如粤语或温州话、客家话什么的,除外交流说普通户,也是双语。
但对于那些错过了这种机会的人来说,一切仍然有意义,舍尔德说。即使是晚上在沙发上打开Duolingo复习德语,或者决定学习乐谱,这些也算数。只要你不让自己太轻松:“任何让你觉得‘我要付出努力’的事情都是一种额外的挑战,这在任何年龄都适用。”
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