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老哥,咱掏心窝子说句话:是不是每次输光后,都捶胸顿足发誓“这是最后一次”!可没过两天,手又像不听使唤一样,点开了那个该死的APP?
你总以为是没钱了,或者自己毅力太差。但真相是,你可能被三把“隐形锁链”给捆住了,光靠硬扛,根本扛不住!
第一道链:心里头“痒痒”,不是真“需要”
你得先分清,你是“需要”赢钱,还是“想要”那种感觉。
吃饭、睡觉,那是“需要”,满足了就不想了。可赌博呢?是你“想要”下注时心跳加速的刺激,“想要”赢钱那一刻的快感,用它来忘掉老板的臭脸和生活的憋屈。
可这玩意儿就像喝盐水解渴,越喝越渴。赌完了一看,现实问题没解决,窟窿反而更大了。怎么办?只能再去赌一把,指望用新的“想要”来填旧的坑——结果就是掉进死循环。
第二道链:掉进“迷糊阵”,出不来了
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赌场和那些APP,个个都是设计高手,专门给你造了个“迷糊阵”。
一进去,花花绿绿的界面,叮叮当当的音效,钱都变成了筹码积分,让你忘了那都是你辛辛苦苦挣的血汗钱。时间概念?不存在的。
等你陷进去,脑子就懵了。眼里只有“翻本”俩字,什么老婆哭、孩子闹、工作要丢,全都顾不上了。你不是不想出来,是那个阵把你迷住了,找不到北了。
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第三道链:身体“被绑架”,不是你说停就能停
这点最坑人!很多人都觉得赌博是心理问题,却不知道,你的身体早就“叛变”了!
每次你赢钱,大脑就跟放烟花似的,“唰”一下放出大量让你爽的玩意(多巴胺)。次数多了,你的身体就认准了:想爽?就去赌!
到后来,就跟烟瘾酒瘾一样,不赌就浑身难受、心慌意乱。而且大脑被搞坏了,只有赌博才能让你觉得有点乐子,其他什么事都提不起劲。这已经不是“想不想”的问题,而是“能不能”的问题了。
那咋整?看清锁链,就是解开的的第一步!
1. 当心里又“痒痒”时,逼自己问一句:“我是真需要钱解决问题,还是只想逃一会儿?”
2. 感觉要掉进“迷糊阵”了,赶紧找信得过的家人拉你一把,让他们管住你的手和钱。
3. 意识到身体“被绑架”了,别害臊,这真不是意志力差!大胆去寻求专业医生的帮助,这跟你感冒要吃药是一个道理。
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哥们,赌海无边,但回头不是光靠硬游。只要你停下,看清楚捆住你的到底是哪根绳子,一刀一刀把它割断,上岸就一定有路!
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