体能,是遂行应急救援任务的 “基石”,更是指战员冲锋一线的“底气”。为点燃训练热情、强化体能素质,提升训练质效,近日,国家华北区域应急救援中心机动队伍二大队四中队以高涨的氛围,掀起基础体能训练热潮。
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体能是战斗力的 “ 第 一道关口”,中队始终将其置于重要位置。中队根据指战员身体素质基础差异,结合遂行应急救援任务实际创新训练方法;区分基础薄弱、中等水平、能力突出人员精准划分训练层次量身定制计划,合理分配耐力、力量、爆发力等项目的训练时间与比重,明确各层次达标要求,确保“强者更强、弱者赶超”,让全员在适配节奏中稳步提升。
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训练场上,呐喊声、喝彩声,交织在一起形成激昂的旋律。中队重点围绕 5000米跑、单杠引体向上、双杠摆动臂屈伸,等基础科目通过评比竞赛的形式,既有相互比拼的劲头,也有互帮互助的温情,充分展现出顽强拼搏、奋勇争先的优良作风。
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下步,中队将持续创新训练模式,持续抓好体能训练工作,不断提高指战员身体素质,为圆满完成各类救援任务奠定坚实基础。
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