到2050年中国还剩多少人？联合国大胆做出预测！答案让人匪夷所思

多年来，人口规模一直是我们国家发展的基础动力。可近几年，出生数据接连走低，让人不由得想，中国人口的未来会怎样？联合国最新报告给出个数字，到2050年，中国人口可能降到13亿左右，预测听着有点出人意料，但仔细一琢磨，又觉得挺有道理。我们国家正处在从人口大国向人力资源强国转型的关键期，这个变化不是坏事，而是新阶段的必然要求，得用发展的眼光去看待。

人口政策调整

中国人口政策走过了从严格控制到逐步放开的历程，直接影响了人口结构的演变。新中国成立初期，人口快速增长，到了上世纪70年代末，国家开始实施计划生育政策，那时候是为了缓解资源压力，保证经济发展空间。政策实施几十年，成功控制了人口过快增长，让我们的生育率从高位降下来，人均资源得到改善。

进入21世纪，随着经济腾飞和社会老龄化加剧，政策开始调整。2013年，单独二孩政策出台，针对独生子女夫妇放开生育限制，这一步缓解了部分家庭的养老压力。2015年，全面二孩政策全面实施，全国范围内允许夫妇各生育一个孩子。2016年，出生人口达到峰值1786万，那一年自然增长率达到6.5‰，二孩家庭明显增多，城市里新生儿数量回升。

但好景不长，二孩政策的效果在2017年后逐步减弱。出生人口降到1723万，生育率从1.7左右滑向1.1以下。进入2020年，新冠疫情影响下，结婚和生育意愿进一步降低。2021年5月，三孩政策正式落地，配套措施包括延长产假、增加生育津贴和住房支持。

尽管如此，出生数据没见明显反弹。2021年出生1062万，2022年降到956万，2023年进一步到902万。结婚登记也同步下滑，2022年全国683.3万对，比上年少76万对。初婚年龄推迟到28岁以上，福建等地超过30岁。这反映出年轻人面对高房价、教育成本和就业压力的现实顾虑。人口自然增长率从正转负，2022年首次出现负85万的总人口减少。

过去几十年，计划生育政策为国家积累了宝贵的人力资本，推动了工业化和城镇化进程。现在，转向鼓励生育，是适应老龄化社会的主动作为。

联合国2050人口预估

联合国人口司每两年发布一次世界人口展望，2024年7月的最新版基于全球数据模型，对各国未来人口给出中位预测。中国作为重点国家，报告中特别强调其下降趋势。到2050年，中位方案下，中国人口预计为1.31亿左右，从2024年的1.42亿减少约1.1亿。这个数字比早期预测低，原因在于近年生育数据超预期下滑。

报告的计算方法严谨，结合生育率、死亡率和净迁移三要素。中位生育率假设从当前1.07逐步回升到1.48，但仍低于更替水平。死亡率预计稳定在7.37‰，得益于医疗进步和预期寿命延长到78岁以上。净迁移为负，每年净流出20万，主要因留学和工作流动。模型输入1950年以来普查数据，加上2023年抽样调查，确保准确性。

具体看时间线，2021年中国人口峰值1.427亿，此后持续下降。2030年预计1.398亿，2040年1.31亿，到2050年稳定在1.31亿。报告指出，中国下降幅度全球最大，占世界总减量的三分之一。这与东亚其他国家类似，日本、韩国也面临生育率不足1.3的困境。

相比2022版报告，2024版下调了50万，主要调整生育参数。附表显示，0-14岁人口从2.5亿降到1.8亿，15-64岁劳动力从9.8亿缩到7.2亿，65岁以上占比从14.9%升到26%。这意味着老龄化负担加重，但也带来银发经济机会。全球视角下，中国人口虽降，但仍占世界13%，远超印度后的第二位。

联合国强调，预测有不确定性，高方案下生育率高0.5，到2050年可达1.36亿；低方案则降到1.23亿。

负增长时代发展

面对人口负增长，国家战略已转向高质量发展，不再单纯依赖数量扩张。党中央强调，人口形势变化是机遇，更是挑战，得用辩证思维看待。短期看，出生率难大反弹，所以得适应新常态，长远靠科技和制度创新破解难题。

首先，完善生育支持体系是基础。2023年以来，多地出台补贴政策，如沈阳三孩家庭每月500元至孩子3岁，总计1.8万。这虽杯水车薪，但覆盖面广。国家层面，延长产假到158天，住房公积金可用于育儿。教育减负也在推进，2024年义务教育经费占比升至4%。这些措施针对性强，旨在降低养育成本，让年轻人敢生敢养。

其次，应对老龄化得建强养老体系。2023年，全国养老床位达890万张，社区日间照料覆盖率超70%。银发经济潜力大，预计到2050年，老年消费市场超20万亿。国家鼓励发展智能养老，如AI辅助护理，减轻家庭负担。同时，延迟退休政策渐进实施，2024年起男60女55逐步调整，平衡劳动力供给。

​经济转型是核心。过去靠廉价劳动力拉动增长，现在转向创新驱动。2024年，全要素生产率贡献率达60%，研发投入占GDP 2.6%。制造业升级快，机器人密度全球第二，取代重复劳动岗位。

区域协调发展也不能少。中西部生育率较高，东部老龄化重，国家推动人口合理流动。2023年，户籍改革放开1.2亿人进城，缓解大城市压力。乡村振兴战略下，农村养老保险覆盖率99%，留住劳动力。

人口负增长是全球发达经济体必经之路，日本、德国都走过来了，我们有更广阔回旋空间。