宗熙先生谈NPD（35）：“我对NPD什么都不图”，为何仍被抛弃？

一、前言

有一个男NPD受害者问我：我一直对女NPD很好，从来没有欺骗伤害过她，帮助过她很多。有一天，她突然来和我告别，给了我一个根本站不住脚的理由，要和我断绝关系，并拉黑删除我。

我当时非常担心害怕，不停地向她解释，我只是非常单纯地喜欢她，对她没有任何不好的企图，不图财也不图色，永远不会伤害她，如果不能交往，也希望能继续做朋友。

但最终还是被女NPD冷漠、断然地拒绝，彻底拉黑删除，他非常痛苦、困惑。

二、根本原因

以下是我给他的回复：你的这番话虽然非常简短，但是所包含的信息量非常丰富。总的来说，你之所以会感到痛苦、困惑，最根本的原因是你缺乏对自己和 NPD 的深刻认识，以下我将逐一深入阐述。

三、你是有所“图”的

你自己可能没有意识到：你并不是对她“没有任何企图”，实际上你对她是有所“图”的，你图的是一种互相滋养的正常、健康、平等的情感关系。

你说自己“对她没有任何不好的企图”，实质上是你想用自己的善良和真诚来换取这种情感连接。而你所“图”的这种真诚情感连接，对NPD来说是最奢侈、她最给不了你的东西，你永远无法从她那里获取，因为NPD是“情感残疾人”。

我注意到，你似乎很渴望在一段关系里被确认、被需要，这可能与你过去的某些经历有关，就这个话题，我们以后可以慢慢探索。

四、对NPD的理解不深

NPD没有同理心和共情能力，视他人为可利用剥削的工具，因此，她和任何人交往，绝对是有目的的。因此，她和你交往，绝对是对你有所“图”的，比如支持、赞美、肯定、金钱和性等等。

当你能满足她这种需求时，她表面上会对你好一点，但这种“好”并非是真诚的情感连接，是真心为你好，而是表演、伪装性质的。一旦你不能再给她提供这种价值，或者她找到了价值更高的血包，就会毫不犹豫地抛弃你。

你和NPD的交往，不是你所想象的非常浪漫美好，互相滋养的关系，而是一个单向剥削、消耗的关系，这才是这段关系的本质。

五、善良投射

你说自己“对她没有任何不好的企图，不图财也不图色”，这是你的做人原则，对待这段关系的原则，并不是她的，在潜意识里，你认为她也秉持和你一样的原则，做人、对待这段关系也遵守和你一样的原则，不能以己度人。

这是一种非常危险的“善良投射”，你不能默认她和你是同一类的人，和你遵守相同的游戏规则，这就是你所有痛苦和困惑的最主要根源。

综上所述，你之所以感到痛苦和困惑，最主要的原因是你是一个善良、真诚的好人，你把自己的真诚和善良投射到了NPD身上，你默认她和你是同一类人。

当她不遵循和你相同的行为准则的时候，比如在你没有任何过错的情况下，断崖式抛弃你，你就产生了认知失调，以你的认知和行为逻辑无法解释NPD的行为。

六、总结与建议

最终的结论、摆脱痛苦和困惑的办法是：

看清NPD的本质，NPD没有同理心和共情能力，极度以自我为中心，将他人视为可利用剥削的工具，一旦没有利用价值或找到价值更高的血包，她就会抛弃你，这就是NPD的行为模式，和你截然不同。

因此，你现在应该停止以己度人，停止用正常人的逻辑去揣测NPD，放弃所有不切实际的期待和幻想，为自己的善良添加必要的锋芒。同时收回自己的真诚善良和情感能量，聚焦于自我成长，这样你所有的痛苦和困惑就会消散。

另外不要有拯救者心态，如果你想用爱感化、改变她，成功的可能性微乎其微，对你来说，现在最重要、最现实的目标是保护好自己的身心健康。

七、心理咨询师不能直接帮你解决所有实际问题

来访者最后问我：老师，为什么你看待问题这么深刻？

我：不是我看待问题深刻，是你过于善良、真诚，而且NPD又特别善于表演、伪装和操控，所以你看不清对方和这段关系的本质，面前是一片迷雾。

而我是一个手电筒，帮你看清你自己和你眼前所有的选项，我并不能帮你解决任何实际问题，最终何去何从，你需要自己抉择，自己为自己负责，摆脱痛苦和困惑需要靠你自己。

来访者：感谢。（完）

【免责声明】

1、非专业诊断：本文旨在分享关于自恋型人格障碍（NPD）行为模式的知识与见解，源于心理学研究与受害者经验总结。文中内容仅为科普与分析，绝非对任何特定个体的临床诊断。

2、目的与局限：本文的目的是提供启发与支持，帮助读者厘清困惑。但每个人的处境具有独特性，并非所有不良关系都源于NPD。

3、行动建议：如果您怀疑自己正处于一段有毒关系中，并遭受了心理创伤，我们强烈建议您联系专业的心理咨询师或相关服务机构，以获得个性化的评估与帮助。