神21成功着陆，返回地球后第一顿饭，3名航天员都点了这道餐食

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前言

2025年11月14日16时40分，根据中国载人航天工程办公室传出的消息，神舟二十一号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆。

这也使全国人民紧张的心不由的松了一口气，在返回舱刚一着陆，我们的搜救人员便迅速的抵达了现场，并且返回舱的降落位置更是和之前预测没有任何偏差。

落地之后，航天员陈东也接受了记者的采访，对于这次乘坐神舟21号飞船回家，陈东表示非常的踏实，虽然自己也知道人类探索太空的道路并不平坦，甚至充满了困难与挑战。

但为了中国的航天事业能够不断走向辉煌，甚至也为了能够揭开更多宇宙的神秘面纱，这也是要走的必经之路，对于陈东而言，这次的太空之旅更像是一次挑战，并且很荣幸的事，他们圆满的完成了任务。

在着落之后，大家除了关心三位宇航员的健康问题之外，最好奇的自然也是这三位宇航员在返回之后的第一餐究竟会吃些什么。

其实对于宇航员们来说，在还没有登上太空之前，对于饮食便有着极为严苛的要求，通常会有专业的营养师为他们提供日常所需要的餐食。

而在发射任务之前，按照中国的传统习俗，还会为他们准备一些象征的“好运”的食物，就比如由多种馅料制成的寓意着成功的“包成功”，以及不同口味的定胜糕，和与之搭配的梦圆果汁。

这些食物都带着美好的祝福，我们自然也希望宇航员的太空之行能够顺顺利利。

而在他们返回地球之后，他们的第一餐自然也显得尤为重要，毕竟长期处于失重环境之中，他们的肠胃自然也需要一定的时间去适应。

所以航天员们返回地球的第一餐并不像我们想象中的会为他们安排各种各样的大鱼大肉，相反，除了满足营养所需之外，基本上都会给他们准备一些易于消化的食物。

除此之外，根据宇航员日常的生活习惯不同，也会相应的对他们的餐食进行一些调整。

但从近些年航天员返回地球的第一餐来看的话，一般为他们准备的都是牛肉面或者鸡汤面这些主食，当然还会给他们搭配一些小米粥、蔬菜、水果以及一些蛋白质食品。

当然，除了专业的营养师们为他们准备好餐食之外，自然也点一些他们喜欢的餐食，就比如神舟十八号返回时，三名宇航员都选择了鸡蛋羹作为自己着陆第一餐的重要菜品。

除此之外，还为他们搭配了牛肉面、酱牛肉等一系列餐食，其实选择鸡蛋羹作为第一餐还有一个最重要的原因便是，鸡蛋羹不仅饱腹感会比较强一些外，更重要的事口感也比较柔软，更有助于消化，对于航天员长期处在失重环境下的恢复也有一定的帮助。

不过，按照我们中国人的传统来说，正所谓“上车饺子下车面”，所以在结束太空之旅后，航天员们通常都会食用一些面食来作为着陆之后的第一餐。

根据央视记者的报道称，这次出征太空返回的三位宇航员在车上也吃到了返回地球后的第一顿饭，并且他们三人都点了一份红烧牛肉拉面外加一各煎蛋，以及羊肉汤。

除此之外工作人员还为他们准备了小米粥、馒头、小花卷之类的主食供三位宇航员去选择。

当然，除了这些主食之外，根据三名宇航员饮食上的不同，还为他们准备了羊肉、番茄牛腩、道口烧鸡以及各种各样的水果。

之所以会为他们这样准备餐食，其实也是考虑到三位宇航员之前生活在不同的城市，在生活习惯上有很大的出入。

就比如神州二十号航天员陈冬、陈中瑞以及王杰，他们分别来自郑州市、安阳市以及内蒙古自治区巴彦淖尔市，他们在生活习惯上自然也有着很大的不同，所以地面上的工作人员自然也会根据他们的喜好对他们的餐食进行相应的调整。

对于我们而言，无论在丰盛的饭菜都配不上这些航天英雄们做出的卓越贡献，是他们不仅经历了严苛的训练，更是将自己的生死置之度外，只为了探索宇宙的奥秘。

更是他们不惧艰险，让中国的载人航天事业不断的刷新辉煌，甚至也让全世界都看到了什么叫做中国的民族骄傲。

在为祖国的航天事业感到骄傲的同时，我们自然也希望我们的宇航员能够健健康康，甚至每一次发射与返回都能顺顺利利。

中国的航天事业因为有他们才变得更加卓越，我们也相信未来我们的航天事业将会在上一个新的台阶。