一生有你 | 赋能自然分娩 守护母婴安康：西海岸新区中心医院产科导乐分娩全解析

分娩不仅是新生命的诞生，更是一个家庭最重要的时刻之一。为了将这一过程从单纯的医疗介入，升华为一场被尊重、被支持、充满力量与温情的生命礼赞，青岛西海岸新区中心医院整合现代医学与人文关怀，推出导乐陪伴分娩。我们坚信，每一位母亲都拥有内在的智慧与力量，而我们的使命，就是用科学的方法赋能于您，陪伴您以更舒适、更安心、更自信的姿态迎接新生命的到来。

青岛西海岸新区中心医院AI绘图

PART 01

核心理念：什么是真正的“导乐分娩”？

“导乐”（Doula）源于希腊文，意为“有经验的女性服务者”。在青岛西海岸新区中心医院，您的“导乐”是一位经过严格专业培训的资深助产士或护理人员。她不仅是技术的指导者，更是您分娩过程中全程、专一的伙伴与守护者。从宫口开大3厘米开始，直至产后观察的黄金时段，她将持续为您提供生理支持、情感鼓励、信息指导和精神慰藉，帮助您和家人建立信心，从容应对。

您所看到的无痛分娩、导乐球、拉玛泽呼吸法等系列项目，正是我们实现“科学镇痛、温柔分娩”这一目标的体系。

PART 02

科学解读：我们的导乐措施如何为您保驾护航？

新区中心医院的导乐服务是一个有机的整体，从产前准备到产后留念，环环相扣，全方位保障母婴安全与舒适。

产前预演：掌握主动，从容启航

拉玛泽呼吸法：这是分娩的“心理镇痛泵”。我们会在产前指导您掌握这套科学的呼吸方法。在分娩时，通过有意识地调节呼吸节奏，能有效转移疼痛注意力、稳定情绪、确保母体与胎儿获得充足的氧气，让您在每一次宫缩中都能保持冷静与控制力，为顺利分娩奠定坚实基础。

产程支持：多模式镇痛，舒适分娩

药物镇痛（无痛分娩）：我们提供成熟、安全的椎管内分娩镇痛技术（常称“无痛分娩”）。它由经验丰富的麻醉医生执行，能极大程度地减轻宫缩带来的剧烈疼痛，让您在时间最长的第一产程得到休息，保存体力，同时保持清醒参与整个分娩过程。这是一种非常有效且安全的镇痛方式。

非药物镇痛体系（导乐椅、穴位按摩、抚摸）：我们同时提供多元化的非药物减痛选择。专业的穴位按摩与轻柔的抚摸，能放松紧张肌肉、促进体内天然镇痛物质——内啡肽的分泌，从生理和心理双重层面缓解不适，与无痛麻醉相辅相成，提供更全面的舒适保障。

自由体位与运动疗法（导乐球、导乐椅、自由体位分娩）：我们坚决摒弃“一刀切”的仰卧分娩模式。借助导乐球、导乐椅等工具，我们鼓励您听从身体本能，采取蹲、坐、跪、站、侧卧等自由姿势。这不仅能利用重力加速胎头下降、优化胎位，还能有效扩大骨盆径线，缩短产程，显著降低会阴侧切和撕裂的风险，让分娩回归最自然的生理过程。

感官与情绪调节（奥尔夫音乐运动、音乐疗法）：音乐是心灵的良药。在早期，节奏性音乐配合舒缓运动能缓解焦虑；在活跃期，悠扬的旋律能帮助您集中意念、深度放松，营造一个平静、积极的内在环境。

情感与家庭联结：爱意萦绕，赋能分娩

家属全程陪伴分娩：我们坚信，爱的力量是最高效的“催产素”。丈夫或亲人的全程陪伴，所带来的情感支持是无法替代的。他们的鼓励、擦汗与紧握的双手，是产妇最坚实的精神支柱，能极大地减轻恐惧感与孤独感，让分娩成为全家共同迎接新成员的美好经历。

新生儿父亲亲手剪脐带：这是一个极具仪式感的环节。当父亲亲手完成这一生命接力时，他完成了从“旁观者”到“积极参与者”的伟大角色转变。这一剪，强化了父爱的初始认同，建立了与宝宝最早的情感联结，是送给父亲和新生命的第一份珍贵礼物。

新生儿分娩全家福拍照：我们用镜头为您记录下宝宝出生后与家人的第一张合影。这张照片定格的是汗水、泪水与笑容交织的最真实、最动人的瞬间。它不仅是珍贵的纪念，更是对母亲辛勤付出的礼赞，对家庭新篇章的开启，具有无可替代的情感价值。

导乐分娩

PART 03

选择导乐分娩，意味着选择什么？

大量的临床证据表明

导乐分娩

能带来显著的母婴远期效益

对母亲而言：

能显著提升分娩的幸福感与掌控感，降低因产程延长、疼痛难忍导致的剖宫产率。一个积极的分娩经历，能有效减少产后焦虑与抑郁的发生，为母亲角色的顺利过渡提供强大的心理支持。

对婴儿而言：

母亲在放松、低压力的状态下分娩，有利于保障胎盘的血液供应，让宝宝以更平和、更健康的状态开启生命之旅。

对家庭而言：

这段共同奋斗、见证生命的深刻经历，将极大地增强夫妻感情与亲子联结，为幸福家庭奠定坚实的基础。

在新区中心医院产科，我们提供的不仅仅是一项项服务，更是一整套以产妇为中心、以家庭为单位的关怀哲学。我们致力于将镇痛技术与温暖的非药物疗法、情感支持完美结合，为您构建一个立体的、个性化的舒适化分娩。我们期待与您携手，将分娩成为一场被永远铭记的温暖旅程。

产科金牌导乐团队成员介绍

作者：侯鹏

编辑：Suzy

审核：刘琳琳、佟玲、杨群

编校：丁丁