真诚的表达自己

有一个姐姐，我们仅有一面之缘，闲下来我就会去她的朋友圈看看。

她经营着一家玩具店，先生也有自己的工作，孩子大了也独立了，原本可以轻松享福的年纪却依然选择了拥有一份自己的工作。她总说:我好像闲不下来，女人嘛，要有自己的事做，要活的乐观，积极一些。

每天她都会分享清晨采购的蔬菜，中午家人给送了什么饭，晚上和先生去哪里散步，还有一些外出补货，或是在公园锻炼的视频，总之，一天算下来可能有七八条在更新着。

每每翻看她的朋友圈，都会觉得很有意思，她脸上洋溢的快乐，还有偶尔的小抱怨，小傲娇真的会让我觉得眼前这个快50岁的女人真的很可爱。

同样和朋友圈里充斥的各式推销相比，这样的圈子真的是一股清流，很有生活的质感和生命力。也正是这种灯火家常的温暖与真实，渲染着日子里的暖色调，即使那是别人的故事。

而现在的我们除了沉默，好像更羞于表达自己，即使有圈的日常也是工作需要，或是建立一个所谓的ip人设，来不断的打造那个理想的自己，营造一个光鲜亮丽的外壳。却不敢分享自己的点滴，也无法像姐姐一样将人生的下半场做为自己的主场，活的如此洒脱，漂亮。

甚至怕暴露那个真实的自己引来他人种种的评价，心情会被解读为矫情，快乐会被认为是高调，分享成了炫富，渐渐的，我们活在了自己的心里，成了一个没有温度的人。

有时想想，其实真的不必太在意他人的眼光，别人眼里的你并不是你，而是他们自我的投射。

而人要想快乐，放松，就一定要将真实的部分展现出来，不被压抑的自己才是有血有肉的灵魂，完完全全的打开与交付，才会变得更加的有力量。

所以，真的很鼓励大家可以慢慢的尝试着去记录生活，记录下某一天的小确幸，也许一杯奶茶，或是路人的一声谢谢，还有那些突如其来的小烦恼，小情绪，给它们一个出口来见见太阳。

真诚的去表达自己，那些坦率与真实是给自己最大的诚意，我们的世界要我们说了算，主角就是要撑得起这个场才行。

再过十年，二十年回看朋友圈，你会发现，原来曾经的自己这么飒，或许也会有人像我一样在一个角落里默默的感受着你们带来的温暖。

见字如面，依然感恩，祝福所有。

我是小赖，希望我的文字，可以温暖此刻的你。