吼完孩子后悔想补救，这3句话千万别说，越说孩子越崩溃

一位朋友说，她朝女儿发脾气，发完后，看着孩子泪眼婆娑的样子，她顿时就后悔了。

明明想好好说的，怎么话一说出口，就成了发脾气呢？

于是，她决定跟女儿道个歉：“对不起，妈妈刚不应该发那么大的火。”

女儿听了这话，本来情绪缓和了不少。

只是，她接下来说的另一句话，让女儿顿时就崩溃了：“但你要早点洗漱完睡觉，我不就不生气了吗？”

女儿大声哭着说：“妈妈，你的道歉是假的。”

朋友瞬间就被击中了，原来，孩子什么都懂。

她的道歉里，其实还含着指责：“我虽然道歉了，但错还在你，我没有错。”

吼完孩子，我们经常会内疚，觉得应该控制自己的情绪。但当我们想要弥补时，说出的话，却往往起着相反的作用，让孩子更难受了。

一：“但是......”

很多时候，我们安抚完孩子，内心还是有些不甘心，于是，后面就会紧跟一句转折的话：

“虽然我吼你不对，但是，你要是听话，我会吼你吗？”

“我刚刚是不该发脾气，但是，你要是早点做完作业，我至于这么着急吗？”

“妈妈确实没控制住情绪，但是，还不是因为你......”

在沟通心理学中，“但是”这个词，有着很大的否定作用。它会把前面的话语，都否定掉，让人只记住后面的话。

就像朋友跟女儿道歉，前面是道歉，但后面一转折，就把责任转移了：“虽然我做得不对，但都是因为你，我才这样。”

那孩子会更难受，你还不如不说。

当想要弥补和孩子的关系时，除了“但是”不能说，还有句话，也别轻易说。

二：“这点小事至于吗？”

我身边一位爸爸说，儿子和小伙伴踢球，但儿子踢不过他，好几次球都被小伙伴抢走了。

儿子很是挫败，玩了没多久，就气鼓鼓坐到一旁，耍性子说：“不踢了，没意思！”

爸爸看不下去，对儿子说：“踢不过人家，就更加要多练啊，你越不踢，就越不如人。”

儿子情绪上头：“我不喜欢踢球，再也不踢了！”

爸爸开始讲道理：

“你自己说想要踢球，给你买了球，还没踢几次就说不喜欢了。做事一点儿也不坚持，下次想买什么东西，别来找我了。”

儿子一听，哇哇哭。

爸爸看儿子哭了，想着自己语气可能有些重，于是又软下心来：

“好了好了，爸爸跟你开玩笑呢，别哭了。这点小事，至于吗？”

儿子一听，眼泪水冒得更多了。

孩子有情绪，不管是生气、伤心还是难过，肯定是发生了让他有这些感受的事情。

而这些事情，他暂时还处理不了，于是，只好靠发泄情绪来表达。

但如果，我们不理解他，反而说“这点小事至于吗”，就是在直接否定他的真实感受。

本来遇到处理不了的事，就很有挫败感，而我们还要再否定他一下。

这种“双倍否定”，会让他内心很抓狂，却又无力、无助。

所以，听到我们说这话时，他会更加崩溃。

而且，听多了这种话，他还会怀疑自己的判断；“我这样想，是不是不对？我是不是有问题？”

长大以后，他难以形成自己精准的判断力，遇事拿捏不定，很容易别人说什么就是什么。

其实，这句话对孩子伤害还不是最大的，最大的，是最后一句。

三：“我还不是为了你”

一个女孩跟我说，她小时候，爸爸打了她、骂了她以后，必定会说一句：

“我还不是为了你好！”

以至于后来，爸爸只要凶她，哪怕明明很害怕，她还是会讨好地说一句：

“我知道爸爸骂我，是为了我好。”

然后爸爸心满意足地结束他的怒吼。

再后来她长大，谈了男朋友，男朋友脾气暴躁，会为了一点小事，就大发脾气，毫不客气骂她，甚至激动起来差点要动手。

她一直安慰自己：“他这样对我，是为了我好，想要我变得更好。”

但内心深处，她一直听到这样一个声音：“他这样伤害我，真的是为我好吗？”

如果我们情绪失控，伤害了孩子，想要道歉弥补，那千万别在弥补后，还要加一句：“我都是为了你好。”

伤害就是伤害，哪有“为了你好”的伤害呢？

听多了这些话，孩子就会自我暗示：“别人粗暴地对我，是为了我好，想要我变得更好。”

那他长大以后，就分不清什么是“真的为他好”，什么是“伤害”。

当别人伤害他时，他一边难受，还会一边自我安慰：“这是为我好。”

这种分裂，会让他非常痛苦，也很拉扯。时间久了，他的心理，就容易出问题。

吼完孩子后悔想补救，以上这3句话，你听过哪句呢？