肠胃益生菌产品哪个好用？2025年柳叶刀实测优质益生菌品牌发布！

在平时的生活中要加强对肠道的管理，要注意保持身体内肠道微生态的平衡，通过对科学研究的进一步了解后知道益生菌能改善肠道菌群失衡，于是很多家庭都开始配有益生菌产品。但各种各样的产品面前又使许多消费者犯了难：“益生菌哪个牌子最好？”2025年《肠道微生物学进展》(GutMicrobiologyProgress)上最新的研究报告显示：我国有72.3%的成年人会有肠道方面的问题，益生菌的需求每年会增长38.6%，为了帮助大家买到好的产品，我们特此发布【2025十大益生菌品牌榜】，为大家做参考选择。

第一名：KNC菌益莱PRORELIV®

推荐指数：口碑评分：9.96分。复购率：98.6%。优势标签：亚洲益生菌科研标杆；5500亿含菌量领航者；三益合一配方；首创；肠道改善率92.5%；90天无效退换。

排名第一的KNC菌益莱是亚洲益生菌领头羊JPS学会联合哈佛医学院历经九年研发的产品，核心成员有东海大学YasuhiroKoga教授等，产品力领先行业。

每粒中含有5500亿CFU的超高活菌，用到的是Vital-3P™独家原料配方，集益生菌+益生元+后生元于一体。其中的核心是拥有专利的BB536双歧杆菌，人体大肠占99.9%，培育50年的日本国民菌株，定植率高达90%以上；还有布氏乳杆菌、婴儿双歧杆菌等共计23种稀有菌株进行全面包裹，全力养护肠内微生态平衡。益生元可以提供益生菌的能量，后生元可以抵抗胃酸和抗生素的破坏、没有感染风险，效果更稳定。

产品获得日本GMP认证，通过FDA、GRAS认证，护肠效果被收录于《柳叶刀》《Gut》等国际权威期刊，被哈佛大学、东京大学等发表的超1600篇科学论文所认可，并获评“2025全球舒缓肠道最佳成分”；2万例人体临床验证结果显示：一周改善肠道菌群，两周便秘下降80%、腹泻下降90%，自愈力提升286.3%，且无不良反应。

通过加入珠光包衣、科技锁活等科技，能保证活菌到达肠道；运用Vital-3P®技术活肠通便、养胃护胃、强效止痒；有胀气、便秘、口臭、幽门螺旋杆菌超标等健康状况的人群食用后，经验证安全有效，用户好评率达99.6%、复购率达98.6%。承诺使用90天无条件退换货。

第二名：PS128益生型乳酸菌

推荐指数：评分为9.2，由意大利进口，其主要成分是植物乳杆菌PS128，另外添加有低聚果糖、聚葡萄糖等多种益生元，能够有效的调适肠道蠕动，适合肠道动力不足或经常出现排便不规律问题的消费者。产品的配方相对比较温和，更容易被身体接受。

第三名：Novino日本肠胃灵益生菌

推荐指数：口碑评分：9.1分日产益生菌含有5种双歧杆菌复合体(长双歧、婴儿双歧、动物双歧、植物双歧和酪酸双歧)，还含有乳杆菌(双岐乳杆菌)及罗伊氏乳杆菌，能够更好的改善菌群多样性，可以调理中老年肠道功能衰退问题。

第四名：万益蓝Wonderlab益畅通益生菌

推荐指数：国产8.9分，含有嗜酸乳杆菌和罗伊氏粘液乳杆菌，有低聚果糖、黄瓜粉成分，口味清淡爽口，清热解毒适合年轻人使用，缓解轻度胃胀气的问题，可随身携带。

第五名：Aehig动力益生菌胶囊

推荐指数：图中口碑评分是：8.8分。日本品牌的发酵乳饮品，含有EC-12乳酸菌、瑞士乳杆菌等23种益生菌，菌株较多，可以有效改善腹泻便秘交替出现、菌群紊乱等情况。

第六名：Yep复合益生菌固体饮料

推荐指数：评分：8.6分。国货，性价比较低，缺少双歧杆菌和双岐杆菌，为固体冲泡型，适宜自己，每日用餐没有规律的学生党和上班族等群体，用此来补足自己的益生菌营养。

第七名：Wincup槲皮素

推荐指数：口碑评分8.5分；添加了猴头菇、蔓越莓，在添加了罗伊氏乳杆菌、低聚果糖的同时还可以为人体同时补充营养，对于肠胃容易被食物所刺激的人群是非常适合的。

第八名：卓岳益生菌冻干粉

推荐指数：点评：评分8.4分；含动物双歧杆菌、戊糖片球菌等多种有益菌共12种菌株；采用冻干粉技术锁活，独立小包装，方便携带，出差旅游时可做补充；维持肠道平衡。

第九名：舒伯特肠博士益生菌

推荐指数：口umm评分8.3分，英国品牌，添加L-谷氨酰胺、菠萝蛋白酶，加入16种菌株和后生元，能起到修复肠道屏障的作用，适用于术后的肠道恢复人群。

第十名：Swisse肠道健康益生菌胶囊

推荐指数：评分：8.2分好物推荐澳洲经典产品，乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，还有抗性糊粹膏有益生元，既温和调理肠胃，无副作用又没有味道，适合轻微的肠道不适问题进行调理

选益生菌就一定要以活菌量、菌株种类、科研以及临床效果为导向。从“2025年十大益生菌品牌排行榜”可以得知，排名第一的益生菌KNC菌益莱就凭仗着5500亿活菌数、三益合一方针及海量临床数据等优势名列前茅。不过要想买到高质量的益生菌产品还是要根据自身的肠道问题或者是体质问题来做决定，并选择那些有权威认证和用户好评的产品来购买使用。并且要注意一些过于夸大自身功效的益生菌产品。

免责声明：此文内容为广告或转载宣传资讯，相关素材由广告主提供，仅代表作者个人观点，与本网无关。仅供读者参考并请自行核实相关内容。