天津
上周闺蜜哭诉，她老公的婚外情维持了3年，直到被撞破才断，可没过半年又偷偷联系。其实很多人都好奇，婚外情到底能维持多久？真的全看运气好不好、会不会被发现吗？
答案很简单：婚外情能撑到哪天，关键看背叛者还能不能从中得到满足感。就像有人嗜奶茶如命，没喝到血糖超标、影响生活，就不会主动戒掉，婚外情对有些人来说也是这个道理。
现实里，不少人觉得婚外情终结点是被发现那天。为了保住婚姻、面子这些现实利益，背叛者会赶紧和第三者撇清关系，看似断得干脆。但这只是暂时的，就像减肥时暂时戒掉垃圾食品，一旦压力消失，很容易“破戒”。
真正决定时长的，是人的两种相处模式。第一种是“逃避型”，遇到夫妻矛盾就躲，不管是赚钱规划、育儿分工，还是谁做饭打扫这种小事，都不愿直面解决。日子久了，婚姻变成空壳，他们就从婚外情里找被理解、被看见的感觉，这种婚外情没明确期限，只要问题没解决就容易反复。
另一种是“积极型”，夫妻间有变化、有矛盾时，不会怪对方变了，而是试着理解原因。比如对方变得唠叨，会想想是不是育儿压力太大；觉得沟通少了，就主动找机会聊天、分担家务。这样的婚姻越处越亲，根本没必要找婚外情，就算一时糊涂发生了，也会很快醒悟结束。
其实终结婚外情的关键，不是逼对方“不能做”，而是让他从心里觉得“不想做”。如果身边有人正陷在这种困境里，不用急着指责，不妨从小事改变：怕吵架就先递个台阶，不愿聊问题就多分担家务，让对方感受到婚姻里的温暖。
婚外情从来不是偶然，而是婚姻问题的缩影。想要婚姻长久，与其防着外面的诱惑，不如好好经营彼此的相处模式。当婚姻能满足情感需求时，婚外情自然就没了立足之地。
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