河南
大象新闻·河南交通广播记者 晨阳 许婷 通讯员 史兴蝉
记者从国家疾控局11月10日举行的新闻发布会上获悉，当前，全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升。
据河南省中医院儿科二病区史兴蝉大夫介绍，流感不同于普通感冒，流感具有起病急、症状重、传染性强、传播速度快等特点，每年都会在秋冬季节掀起一波流行高峰。而儿童，免疫力低，更容易中招。
那我们该如何为孩子们筑起坚固的防线，平安度过这个流感季呢？史兴蝉说，做到以下3点，可以最大程度减少流感带来的危害。
01快速识别，及时就医
普通感冒症状多在鼻咽部，而流感则是“全身性攻击”，主要表现为突发高热，体温常骤然升至39°C以上，伴有畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、关节痛、乏力等全身症状，也会有咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，部分孩子还可出现呕吐、腹泻等消化道症状，严重者会引起肺炎、心肌炎等并发症。
如果发现孩子出现上述症状，请立即就医，医生会通过症状和专业病原学检测(如鼻咽拭子核酸)来明确诊断。
02若已中招，科学应对
1.抗流感病毒治疗：目前针对流感病毒的口服抗病毒药物主要是奥司他韦和玛巴洛沙韦，静脉用药包括帕拉米韦。一旦确诊流感，在症状出现后的48小时内开始用药，效果最佳，能显著缩短病程、减轻痛苦、降低重症风险。
2.对症治疗：主要以退热、缓解不适为主，可在医生指导下使用布洛芬或对乙酰氨基酚等解热镇痛药。我院儿科中西医结合，辨证论治，在抗病毒治疗的基础上，配合应用中药内服及穴位贴敷、中药熏洗、推拿、放血疗法等外治法可有效改善症状、缩短病程。
03日常护理，防大于治
1.接种流感疫苗：是预防流感最有效、最经济的手段。疫苗能刺激机体产生特异性抗体，是预防流感极其严重并发症的最有效手段。建议每年9—10月为孩子和家人完成接种，接种后2-4周可产生抗体；
2.做好个人防护：勤洗手，戴口罩，常通风，少聚集；
3.增强免疫力： 均衡饮食、保证充足睡眠、适度锻炼，是抵御一切疾病的基石。
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