从硅谷大厂到直播间3000人在线：高学历人才的职场阵痛，谁懂？

我刷到一个视频，一个自称前市状元、北航毕业的姐姐在美国硅谷大厂工作，属于最近10万个被裁的程序员和产品经理大军之一。大家应该都知道，她是因为AI被裁的。

其实这个姐姐挺让我触动的。一方面，我自己两年前也经历了从职场转折到探索创业的时期，现在回头想，甚至很庆幸两三年前在职场上就遇到了波折。我难以想象，如果是在现在这个时间节点流落到就业市场，重新起步会有多难。今年的情况是，找我做咨询的成熟创业者很多，我能看到他们在今年的市场环境下也面临一定难度。

另一方面，这个姐姐打动我的点是，她作为高学历人才，一开始面对镜头时有很强的羞耻感，这点我和她一样，其实我一开始面对镜头也根本看不下去。但现在，她的直播间在线人数能做到3000，虽然离赚大钱还很远，也是不错的起步，这点确实挺为她开心的。

但这也让我不禁思考：难道我们这代人——80后、90后、00后，职场之路如果遭遇挫折，选择只能是到自媒体上做直播带货吗？如果只能走这条路，那么随着未来越来越多因AI或其他变动被裁员的高学历、高素质人才流入自媒体，自媒体一定会变得更加内卷。那么，下一步真正考验自媒体内容创业者的点到底在哪里呢？

像我们这一代人，80后、90后、00后，很多人的学历、素养和素质水平都非常高。培养了这么多高素质人才，如果未来职业方面的有效供给不足，短期内难以满足需求，那该怎么办呢？

最后必然是下沉：可能在6层楼干活的人得下沉到5层，5层楼的人下沉到3层，1层的人可能要跑到街上去干活、摆摊吆喝，更不用说以前在6层的人，可能直接“跳楼式”跳到1层去干活了。我觉得这段转折和阵痛期确实挺不容易的。

当然，整体来说，我对未来还是比较乐观的。因为我以前在投资机构工作时，18年、19年就聊过经济上的一些问题，但其实这些问题传导到普通民众身上，可能到24年、25年才显现。所以，当现在很多人觉得痛苦时，可能最艰难的时候快要过去了。

我自己在跟一些私募基金和对冲基金的管理人内部交流时，大家有一个普遍共识，还是觉得经济会慢慢好起来，可能到2026年底、2027年，会有一个比较好的复苏。

所以在这段时间里，有工作尽量保住工作；如果已经没有工作，也别瞎折腾，最多轻资产尝试，千万不要盲目行动。像我前段时间去一家很爱吃的广东菜店，那家店都已经开始缩小规模了，它已经是我觉得做得非常好的店了，生意却也不好。我当时吃饭都有点触景生情，没吃好。

包括现在市面上很多优秀的创业者、博主、职场人，在各个领域都做得很好，但大家不约而同地觉得努力的回报率在降低。我在直播间也经常跟大家说要努力，但真的不要过度努力，因为人一生中能努力的次数、心气、心力都是有限的。

所以在这样的时期，保存实力、心力、体力，保持健康的身体，比什么都重要。等风来的时候，保证自己能活着在那儿，就已经非常棒了。与大家共勉。