脱发者的曙光！《Cell》子刊：局部涂抹不饱和脂肪，可促毛发生长

“发际线保卫战”屡战屡败？防脱洗发水、生发精华、植发手术轮番上阵，效果却难以令人满意。这不仅是无数普通人的烦恼，也是科学界致力攻克的难题。

如今，一项颠覆性的研究为我们带来了全新希望：我们日常饮食中常见的不饱和脂肪，摇身一变，竟成了潜力巨大的“天然生发剂”。

脂肪细胞的“双重身份”：从能量仓库到生发信使

在传统认知里，脂肪细胞只是储存能量的“仓库”。但科学揭示，它更是一个活跃的内分泌器官，通过分泌各种激素和脂肪因子，精密调节着全身的代谢平衡。

在肥胖状态下，脂肪组织会引发有害的慢性炎症；然而，在组织损伤时，它却能启动有益的急性炎症，作为修复程序的关键一环。这种奇妙的双重性，引起了研究人员的注意。他们联想到一个临床现象：轻微的皮肤损伤或炎症，有时反而能意外刺激毛发再生。

这背后的核心在于毛囊干细胞。这些负责长出新头发的“种子”大部分时间在“沉睡”，其微环境的细微变化决定了它们是继续沉睡还是被唤醒。长期以来，一个核心谜团是：这些静止的干细胞，究竟如何感知到远处的损伤信号？

突破性发现：不饱和脂肪酸是激活毛囊的“钥匙”

2025年10月22日，中国台湾大学研究人员在" Cell Metabolism "期刊上发表了一篇题为" Adipocyte lipolysis activates epithelial stem cells for hair regeneration through fatty acid metabolic signaling "的研究论文。完美地回答了这个问题。

研究揭示，当皮肤受损时，其下方的脂肪细胞会立即启动“脂解”过程，将储存的脂肪分解并释放出大量的不饱和脂肪酸。这些被释放出的脂肪酸，并非用作能量，而是充当了化学信使的角色。

它们通过特定的代谢信号通路，精准地抵达并“敲醒”了沉睡中的毛囊干细胞。接收到这个清晰的“苏醒令”后，干细胞们便结束休眠，开始增殖、分化，正式开启毛发再生程序。

从“有创”到“无创”：只需涂抹，就能生发

如果说上述机制解释了为何损伤能生发，那么接下来的发现则更具革命性。

研究人员尝试在不造成任何皮肤损伤的情况下，直接局部涂抹单不饱和脂肪酸。结果令人振奋：仅仅通过涂抹，就足以模拟损伤后的信号，成功激活毛囊干细胞，显著促进毛发生长。

这意味着，我们未来或许可以告别需要先损伤头皮的微针、激光等“先破后立”的疗法。一种更温和、便捷、无痛的生发方式可能就此诞生——就像涂抹普通精华一样，直接为毛囊“补充营养”，下达生长指令。

日常食物中的“生发神器”与未来展望

那么，哪些食物富含这些“生发神器”呢？

植物油：橄榄油、茶籽油、花生油等是单不饱和脂肪酸的优质来源。

坚果：杏仁、榛子、腰果、花生等。

水果：牛油果（鳄梨）是其中的佼佼者。

需要注意的是，通过饮食摄入不饱和脂肪酸有益全身健康，可能间接为头发生长提供良好环境。但研究中直接激活毛囊的是局部涂抹方式，两者路径不同，当前不能简单替代。

这项研究为脱发治疗开辟了一条全新的康庄大道。科学家们的下一步将是开展临床试验，验证其在人体中的安全性与有效性，并研发相应的外用制剂。

未来可期，也许在不久的将来，解决脱发问题会变得像日常护肤一样简单。让我们共同期待，科学如何将这一发现转化为我们手中那瓶唤醒浓密秀发的“神奇精华”。