立冬后胆结石高发，防发作牢记两点：饮食需控制，治疗宜趁早

立冬后，冬季正式来临。对胆结石患者而言，这个季节除了防寒保暖，还需警惕结石发作的风险。为何冬季结石更易发作？又该如何应对？今日，四川结石病医院肝胆外科何明刚主任就来解惑。

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冬季高发，饮食是关键诱因

胆结石虽非季节病，但冬季确实是其高发期，其背后“元凶”与人们的饮食偏好密切相关。

天气寒冷时，火锅、烤肉、浓汤等高热量、高脂肪、高胆固醇的美食备受青睐。然而，大量摄入这类油腻食物或暴饮暴食，会强烈刺激胆汁大量分泌。这可能将胆囊中的结石推至狭窄的胆囊管，造成胆道梗阻。一旦梗阻发生，胆汁排出不畅，便会引起胆囊强烈痉挛，从而引发剧烈的胆绞痛。

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因此，胆结石患者要想平安度过冬季，必须格外管住嘴。应坚持一日三餐规律进食，避免过饱，注重荤素合理搭配，严格限制高脂、高胆固醇食物的摄入。

控制饮食只是权宜之计

需要注意的是，控制饮食只能降低结石急性发作的风险，是一种“治标”之法。只要结石依然存在于胆囊内，它就犹如一颗“定时炸弹”，随时可能引爆。

医学专家指出，即使当前没有明显症状，但随着结石体积增大或位置改变，症状终究会显现。换言之，无症状的“沉默结石”并不会永远沉默，其发作只是时间问题。

更危险的是，若胆结石得不到及时、有效的治疗，长期摩擦和刺激胆囊黏膜，不仅会导致胆囊壁增厚、引发急慢性胆囊炎，还可能引起胆心综合征、黄疸、胆石性胰腺炎等多种严重并发症，最终严重影响甚至丧失胆囊功能。

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科学治疗是根本，保胆取石为首选

既然结石无法依靠饮食控制根除，那么积极寻求科学治疗才是摆脱痛苦、预防并发症的根本之道。

在治疗方式的选择上，现代胆石病治疗遵循“保胆与切胆并重，优先评估胆囊功能”的个体化原则。能够安全有效地保胆，应作为首选方案。

胆囊是人体具有重要消化和免疫功能的器官，并非“可有可无”。微创保胆取石手术的核心目标是，在彻底取净结石的同时，保留一个功能良好的胆囊。相较于胆囊切除术，保胆手术不仅保留了器官的功能，还具有创伤小、术后恢复快的显著优势。

何明刚主任强调：注意治疗的时机至关重要。越早干预，胆囊功能保存完好的可能性就越大，实现保胆取石的机会也就越多。因此，一旦发现胆结石，建议尽早前往专业医院进行评估和治疗，莫要“养石为患”，方能安度寒冬。